Погребняк, Бузова, Боня и другие звезды, которые раньше были полными

Разница фото до и после просто поражает.

Идеальная фигура Марии Погребняк – мечта многих девушек. Но признанная красавица на днях удивила своих поклонников, показав архивный снимок, на котором ее формы очень далеки от тех, что есть сейчас.

Раньше
Фото: @mariapoga_
Сейчас
Фото: @mariapoga_

«Да, я была толстой, – написала Маша своим фолловерам. — Я весила на 30 кг больше (мой вес был 75 кг). Я не могла сбросить вес после первых родов. Мне было тяжело, надо мной посмеивались! У меня был живот, толстые руки и огромные щеки. Но я смогла заставить себя научиться правильно питаться и потеть в зале! И да, чтобы худеть, большие деньги не нужны. Нужно бегать и правильно питаться. Грудку куриную, я думаю, каждый может себе позволить».

Погребняк абсолютно права, но она забыла упомянуть еще об одном важном моменте. Чтобы сбросить лишний вес и потом постоянно поддерживать себя в хорошей форме, нужны железный характер и сила воли. Ведь вокруг столько соблазнов! И даже звездам не всегда удается их преодолеть. Зато тем, кто смог, наградами становятся их отражение в зеркале и восхищение поклонников.

Мы нашли еще 5 российских звезд, которые раньше были пышечками, но смогли похудеть до желаемого размера.

Полина Гагарина

Раньше
Фото: Legion-media.ru
Сейчас
Фото: @gagara1987

Это сейчас Полина – изящная стройная блондинка модельной внешности, фигуре которой позавидует любая. А когда-то это была пухленькая девушка отнюдь не звездной внешности. Потом была беременность, за которую Полина прибавила 30 с лишним килограммов.

Но, родив ребенка, певица взяла себя в ежовые рукавицы и похудела на 40 кило! Впрочем, сбросив лишнее, певица завязала с жесткой диетой. Хотя от сладкого, мучного и жареного отказалась. А еще она регулярно занимается спортом с личным тренером и имеет свою систему питания. Ее подробные советы по похудению можно прочитать здесь.

Ольга Бузова

Раньше
Фото: телеканал ТНТ
Сейчас
Фото: @buzova86

Вряд ли сейчас кто-то в деталях помнит, как выглядела Ольга в 2004 году, когда она одной из первых пришла строить свою любовь на «Дом-2». Спешим уверить: совсем не так, как сейчас. Это теперь поклонники то и дело обвиняют Бузову в анорексии и советуют ей начать питаться как следует. А тогда будущая знаменитость была очень даже упитанной девушкой с пухлыми щечками.

А вот что ей помогает худеть с каждым днем – загадка. Если еще пару лет назад Ольга занималась спортом, то сейчас, судя по ее Instagram, тренировки давно забросила. Может, сидит на диетах, а может, причиной такой худобы стал ее сумасшедший график.

Полина Гренц

Раньше
Фото: @thepolinagrents
Сейчас
Фото: @thepolinagrents

Помните толстушку Сашу Мамаеву из «Физрука»? Вскоре после завершения съемок от той милой пышки не осталось и следа. Сейчас Полина Гренц может прямиком идти в фитнес-модели. А помогли актрисе в этом жесткая диета из тушеных овощей и белого куриного мяса, регулярные фитнес-тренировки и даже… детокс-тур.

Ксения Бородина

Раньше
Фото: Legion-media.ru
Сейчас
Фото: @borodylia

Бессменная ведущая реалити-шоу в момент своего прихода на «Дом-2», как и Бузова, была пышечкой. Лишь к 2008 году Ксения привела себя в форму и похудела. С тех пор Ксения не позволяет себе делать долгие перерывы в тренировках, а в какие-то моменты (например, после новогодних праздников и застолий) добавляет к фитнесу еще и разгрузочные дни.

Ляйсан Утяшева

Раньше
Фото: @liasanutiasheva
Сейчас
Фото: @liasanutiasheva

Не так давно спортсменка показала поклонникам фото, где ей 19 лет. И рассказала, что весила тогда на 30 кг больше, чем сейчас. Конечно, в основном сбросить вес ей помогли тренировки. А самым эффективным способом избавиться от ненавистных лишних килограммов Утяшева считает бег.

Виктория Боня

Раньше
Фото: Legion-media.ru
Сейчас
Фото: @victoriabonya

Сколько бы ни судачили, что, дескать, телеведущая в последнее время поправилась, сейчас она намного стройнее, чем была до рождения дочери. Например, на этом фото у Бони так выпирает животик, что кажется: оно сделано во время беременности. А между тем до рождения Анджелины пройдет еще два года. О том, как Боне удалось все-таки обрести тело мечты, читайте здесь.

Татьяна Устинова рассказала, как ей удалось похудеть на 100 кг
  • Подробнее
Звездные красотки, которые выглядят ровесницами детей
  • Подробнее
Комментарии9
Гость25.10.18 10:00

Ни одной полной, нет. Кроме Гренц Полины, она действительно немного полновата была. А остальные, то, что они сейчас худее стали не изменяет того факт, что они и до этого не были полными.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость25.10.18 10:56

Согласна, а Боня вообще на первом фото беременная. Кто пишет эти статьи!?

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость26.10.18 14:35

И то Полина ради роли похудела

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость26.10.18 14:37

потолстела

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость25.10.18 11:39

че за глист мания? ни одной из них нет полной.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость25.10.18 11:59

С каких пор худых называют полными, а глистов красавицами?

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость26.10.18 12:58

Наверное, с тех самых пор как закончилась эпоха СССР с колхозницами-доярками. Нормальная женщина должна выглядеть женщиной, а не мощной бабищей.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость25.10.18 12:04

Похуду, нынче кто хоть немного не дистрофик, тот уже жирдяй)))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость29.10.18 07:01

Что за бред я сейчас прочла...

Кроме Гренц ни одной полной здесь нет!!! Когда Бузова пришла на проект, она была стройной девочкой (нет, я не фанат Бузовой, скорее антифанат, но сужу объективно) Утяшева.... как вообще гимнастка может быть полной? По щекам судишь? Так сейчас все, кого видим на экране, поголовно удаляют комки Биша. Боня (на 90% уверенна) здесь просто в положении, так как не вяжутся тонкие ного и руки с круглым животиком. Картункова- минус 84 кг, Пелагея - минус 30 кг, Куварзина, Скулкина, Пермякова, Сябитова, Чехова, Дубцова.... вот они на самом деле были пышками и похудели.

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.