Пять белков и пять грейпфрутов: диетолог Пелагеи раскрыла секрет ее похудения

Чтобы вернуться в форму к новому сезону «Голоса», певице пришлось обратиться к специалистам.

На прошлой неделе стартовали съемки шестого сезона проекта, и каково же было удивление зрителей на площадке, когда они увидели в кресле наставника певицу Пелагею! Артистка в январе впервые стала мамой, подарила своему супругу хоккеисту Ивану Телегину дочку и уже вышла из декрета. Причем вернулась Пелагея такой стройной, будто бы и не была беременна вовсе.

Звезда, одетая в комбинезон с глубоким декольте и открытыми плечами, поразила поклонников своей точеной фигурой.

Никакого лишнего веса, наоборот, кажется, что исполнительница стала изящнее, чем была. Как же ей это удалось?

Фото: @pelagea_khanova

Оказалось, что секрет прост, Пелагея обратилась за помощью к профессионалам. Она занимается пилатесом с Денисом Сычевым – модным тренером, автором собственной методики. И соблюдает программу, которую для нее разработала известный диетолог Маргарита Королева, к чьим услугам часто прибегают наши знаменитости.

Питается певица 5−6 раз в день небольшими порциями и пьет не менее 1,5−2 литров воды в день.

«Поля периодически устраивает разгрузочные дни. Первый вариант: за сутки съедает 5 яичных белков и 5 грейпфрутов, чередуя их через час-полтора. Второй: 4 стакана кефира и 4 отварные картофелины. Благодаря такой системе ускоряется метаболизм и происходит детоксикация организма – выводятся шлаки и лишняя жидкость. Человек худеет и чувствует себя намного лучше. Пелагея – большая молодец! Взялась за себя капитально. Впервые она пришла ко мне в 16 лет. Тогда была тем еще пухликом», – рассказала Маргарита Королева, пишет сайт «СтарХит».

В принципе система не такая уж и сложная. Почему бы не попробовать? Тем более что перед глазами есть пример Пелагеи – стройной и красивой мамочки.

Мария Кожевникова рассказала, как помолодеть на семь лет
  • Подробнее
Малахов рассказал, какое шоу будет вести на «России 1»
  • Подробнее
Комментарии1
Гость23.08.17 17:21

Повторю ещё раз. Хватит пиарить фейков. Зайдите уже на оф.сайт.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
42 эксперта
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.