Работа за компьютером сокращает жизнь

Ученые утверждают, что люди, проводящие перед монитором больше четырех часов в сутки, не только портят свое здоровье, но и рискуют жизнью.
Сидящие часами за компьютером люди рискуют жизнью
Врачи не рекомендуют проводить перед монитором более 4 часов в сутки.
Фото: Thinkstock

Согласно результатам исследования, опубликованного недавно в медицинском журнале Journal of the American College of Cardiology (JACC), вероятность сердечного приступа или инсульта возрастает у слишком активных пользователей ПК на 113%, а риск смерти по разным причинам увеличивается в два раза. Задуматься над этими цифрами стоит девушкам-трудоголикам, проводящим большую часть времени в офисе.

Исследование, в котором приняли участие 45 тыс. человек, британские ученые проводили среди совершеннолетних жителей Шотландии. Сначала у добровольцев спрашивали о том, сколько времени они сидят за компьютером, а потом детально изучали их медицинские карты.

Впрочем, исследователи не спешат винить во всех бедах ПК. Причинами слабого здоровья опрашиваемых может быть неправильный образ жизни, включающий в себя низкую физическую активность, неправильное и нерегулярное питание, состоящее из малополезных продуктов, худшие из которых недавно назвали ученые, курение и многое другое.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.