Федорова занимается спортом три раза в неделю

Вечер

Свободное время

Его я делю на два момента. Обязательно в течение дня нахожу время, чтобы побыть одной: нужно снять стресс, сделать перезагрузку и сконцентрироваться. Также свободное время посвящаю общению с родными и друзьями. Но вообще где бы я ни была, главное для меня – это семья.

Ужин

В 6–7 вечера. На ужин стараюсь успеть домой. На столе – салат и сок.

Отбой

После того как дети уснут, обязательно принимаю ванну с солью и аромамаслами, потом читаю и составляю планы на следующий день. Идеальный отбой, как я уже говорила, в 22:00.