Сара Мишель Геллар: «Обожаю свое тело!»

В свои тридцать четыре года Сара Мишель Геллар легко может дать фору двадцатилетним. Знаменитая актриса, жена, мама двухлетней дочки и просто красотка рассказывает о том, что нужно есть, как тренироваться и что носить, чтобы в любом возрасте выглядеть сногсшибательно.

Нехитрая формула

Фото: vivagoal.com

А во время беременности ты тоже занималась спортом?

Я иногда заглядывала в тренажерный зал (узнайте, какие упражнения нужно делать будущим мамочкам). Правда, часто капризничала и ленилась. Однажды мой тренер разозлился и спросил меня: «Ты что, уже прямо сейчас рожаешь?!». Я жутко покраснела и принялась выполнять упражнения.

У тебя есть способ быстро скинуть пару кило?

Я не верю, что можно обмануть свой организм и стремительно похудеть. Всегда призываю своих знакомых и подруг есть здоровую пищу и выполнять несколько упражнений каждый день. Эта нехитрая формула действительно работает. И позволяет не ломать голову над тем, как бы поскорее распрощаться с несколькими килограммами.