Шестилетняя девочка преподает йогу для взрослых

Индианка Шрути Пандей, которой недавно исполнилось шесть лет, стала самым юным в мире инструктором йоги. Сама она владеет древним искусством в совершенстве.
здоровье, дети, йога, Индия
Маленькая девочка стала самым молодым инструктором йоги.
Фото: Shutterstock

Шрути Пандей заинтересовалась йогой, когда ей еще не было четырех лет. Глядя на то, как выполняет асаны ее старший брат, она приняла решение самостоятельно выучиться этому искусству. Однако у нее ничего не вышло, и девочка вынуждена была просить родителей позволить ей посещать занятия йогой. Ее наставником стал 67-летний Хари Четан, 35 лет назад основавший собственную обитель (ашрам) в северной части Индии. По словам учителя, он практически сразу заметил у Шрути необыкновенный талант к древней восточной практике. Девочка схватывала все на лету, и к настоящему времени ей удается выполнять самые сложные асаны. К примеру, она легко может удерживать вес своего тела, стоя на одной вытянутой руке, закинув согнутые ноги за голову.

А с недавнего времени Шрути Пандей сама стала учителем для нескольких десятков начинающих любителей йоги. Ежедневно в 5.30 утра она начинает занятия с группами взрослых, в числе которых есть и домохозяйки, и бизнесмены, и пенсионеры; все ее ученики гораздо старше ее самой. Шрути говорит, что чувствует себя настоящим наставником, когда помогает другим правильно выполнять упражнения и наблюдает за прогрессом своих учеников в физическом и духовном развитии.

Ярой поклонницей йоги является певица Мадонна, которая готова выполнять асаны при каждом удобном случае. Еще одним звездным поклонником древнеиндийской практики является Стинг.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.