Соус песто опасен для здоровья

Британские диетологи обеспокоены тем, что популярный в стране соус песто, используемый как заправка для пасты, а также других макаронных блюд, содержит чересчур много соли.
соус песто
соус песто
Фото: Shutterstock

Согласно данным специалистов, большое количество соли в организме грозит болезнями сердца и сосудов, а также повышением артериального давления. Впрочем, как недавно сообщили специалисты, избежать подобных проблем поможет банановая диета.

Соус песто, состоящий из базилика, кедровых орехов, оливкового масла, сыра и чеснока, полюбился многим хозяйкам Великобритании, которые готовы использовать его в пищу чуть ли не ежедневно.

Между тем концентрация соли в нем настолько высока, что одна порция соуса удовлетворяет четверть суточной дозы соли для взрослого и половину для ребенка. Так, в некоторых сортах песто соли больше, чем в морской воде.  

Между тем американские ученые утверждают: соленая пища помогает избавиться от стресса. Впрочем, здесь главное – знать меру и не переборщить со съедобным лекарством.

Комментарии1

Обожаю соус песто, ну и пусть что вредно. В городе дышать воздухов вреднее

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.