Статистика: каждая третья женщина всю жизнь сидит на диете

Мы знали, что ради красоты и идеального тела многие девушки готовы годами сидеть на диете. Но такого результата не ожидали!

Британские ученые доказали, что каждая третья женщина в их стране сидит на диете всю жизнь!

Итоги опроса, которые проводили британские диетологи, удивили даже специалистов. Оказывается, за 2015 год каждый второй житель Великобритании пытался в течении года сбросить вес. Из этого количества людей каждый четвертый даже не смог ответить на вопрос о том, сколько калорий он в среднем потреблял за день. Интересно, на какой диете они сидели?

Скоро новый год: пятидневная экспресс-диета
  • Подробнее
каждая третья женщина всю жизнь сидит на диете
Фото: Getty
Ученые доказали, что работать до 10 утра вредно
  • Подробнее

Специалисты пришли к выводу, что большинство людей неправильно подходят к процессу похудения, поэтому их диеты обречены на провал. Когда человек садится на жесткую диету и спустя неделю срывается, то, не получая быстрых результатов, возвращается в привычному рациону.

Неудовлетворенность результатами приводит большинство женщин к тому, что спустя несколько месяцев они начинают соблюдать новую, «модную» диету, которая также разочаровывает. А ведь правильно говорят, без спорта хорошего результата от диеты не получить…

Подобный замкнутый круг, по словам консультанта по правильному питанию Шарлотты Стирлинг-Рид, не только не приносит пользы, но и со временем негативно сказывается на здоровье человека, пишет The Huffington Post.

Ученые пришли к выводу, что при желании похудеть каждому человеку стоит обратиться к специалисту, чтобы подобрать для себя наиболее верную диету. Для максимально правильного питания в рацион мужчины должно входить около 2,5 тысячи калорий в день, а для женщины норма – 2 тысячи калорий.

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.