Тина Канделаки сильно похудела на спор

Экс-ведущая и бизнесвумен пообещала подписчикам в соцсети похудеть к маю до 57 килограммов. И слово сдержала.
Тина Канделаки похудела фото
Фото: @tina_kandelaki

Казалось бы, куда Тине еще худеть? Она и так живет в спортзале, не позволяя себе расслабляться даже в праздники. Канделаки занималась не щадя живота своего. Да что там, не щадя ни ног, ни рук, ни спины. И выглядела прекрасно. Но фанаты все равно находили, к чему придраться. То там складочку рассмотрят, то на том фото пресс неидеальным им покажется.

Может, это обилие критики, или правда Тина перестала быть довольна собой. Но три месяца назад она решила изменить программу тренировок. И поспорила с подписчиками своего «Инстраграма», что скинет к маю до 5 килограммов.

«Долго разговаривала со Слуцкер (Ольга Слуцкер — основатель и глава сети фитнес-клубов World Class. — Прим. Wday), она дала мне несколько дельных советов по тренировкам и питанию. У нас в стране считается, что после 30 женщина — отработанный материал. А мы со Слуцкер планируем и в 60, и в 70, и, надеюсь, в 80 вам доказывать обратное», — писала она в соцсетях.

Тина Канделаки похудела фото
Результат налицо: теперь у Тины скулы, как у Джоли
Фото: @tina_kandelaki

И вот Тина перестала есть перед тренировками (раньше, по ее словам, она всегда чем-то перекусывала, чтобы были силы тягать штанги), а затем заменила силовые тренировки многофункциональными (это когда упражнение задействует все мышцы, а не конкретную зону, которую нагружаешь). Ну и, конечно, поменяла систему питания — ест часто, маленькими порциями строго по составленному для нее специалистами меню.

В общем, никакой Америки: диета, спорт и сила воли — вот три кита, на которых строится красивое тело.

Тина Канделаки похудела фото
Фото: @tina_kandelaki

Все свои новорежимные тренировки Тина по традиции выкладывала в «Инстаграм». И, конечно, снова получала дозу критики от доморощенных тренеров. На все изъявительные выпады Канделаки отвечала: мол, увидимся в мае. И своего добилась! Выложила фото новой — идеальной — фигуры.

И ведь все это — без отрыва от руководства фирмой «Апостол». А вы все еще говорите, что на тренировки у вас нет времени?

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.