Тина Канделаки: «Хочется быть спортивной»

«Мужчины всегда так трогательно рассказывают о том, как ждут нас каждую весну в прозрачных платьях и коротких юбках», – написала на свой странице в «Твиттере» Тина Канделаки, которая всерьез решила заняться собой и увеличила объемы физических тренировок.

Если Бейонсе была вынуждена интенсивно тренироваться и соблюдать строгую диету после беременности, то Тина Канделаки возвела здоровый режим в ранг ежедневной рутины. «Я очень быстро поправляюсь и поэтому каждый день борюсь за фигуру. Танцы, массаж, бег, диеты. Если что-то интересное появляется, пробую», – призналась телеведущая в микроблоге.

«Доброе утро! Вчера вечером потренировалась и сейчас на тренировку еду. Весна. Хочется быть не только красивой, но и спортивной» – такие послания-мотиваторы стали все чаще появляться в «Твиттере» Тины Канделаки. Похоже, звезда хочет не только заявить о серьезном намерении похудеть и улучшить спортивную форму, но и подтолкнуть своих поклонниц к такому же фитнес-подвигу.

Весной-2012 Тина Канделаки решила попробовать новый вид тренировок – TRX. «Рекомендовали TRX. Это упражнения с собственным весом. Делаются на жгутах в висячем положении. 1.30 тренировалась, руками пошевелить не могу», – рассказала телеведущая о первой тренировке.

Тем не менее Тина не забывает и о других видах физических нагрузок: Канделаки регулярно берет уроки танцев. И, конечно, внимательно следит за своим питанием. В «Твиттере» звезда рассказала о своем отношении к сладкому: «Кроме мороженого и шоколада (70%) ничего и не ем».

Не меньше Тины Канделаки увлеклась здоровым образом жизни и британская звезда – певица Адель. Раскритикованная Карлом Лагерфельдом за лишний вес девушка решила бросить курить, начать питаться диетическими продуктами и бегать по утрам. В этом начинании Адель поддерживает ее возлюбленный Саймон Крнекки. Видимо, молодой человек не меньше самой Адель хочет, чтобы она похудела хотя бы на пару размеров и всегда была здоровее и энергичнее, чем раньше. К счастью, старания пары не прошли даром, и Адель уже заявила о том, что успешно избавилась от нескольких килограммов.