Ученые: сахар – один из опаснейших токсинов

Профессор педиатрии Калифорнийского университета в Сан-Франциско Роберт Ластинг известен в научной среде как один из самых ярых борцов со «сладкой смертью». Именно он призывает общественность занести сахар в список опаснейших токсинов, ведь это вещество вызывает зависимость и провоцирует ожирение.
Ученые советуют отказаться о сахара
Сахар предлагают внести в список токсинов.
Фото: Shutterstock

По убеждению профессора, диеты и упорные тренировки в спортзале не могут справиться с эпидемий ожирения, виной которому – метаболический синдром, превращающий пустые калории в жир. Это состояние опасно для сердечной мышцы, поскольку повышается риск диабета и инсультов.

Между тем Ластинг настаивает, что в развитии метаболического синдрома повинен именно сахар. И даже если меньше есть и больше заниматься спортом, защититься от метаболического синдрома не получится.

Известно, что сахар-рафинад состоит из соединений двух углеводов – фруктозы и глюкозы, причем первая гораздо слаще на вкус. А когда она находится не в жидком, а кристаллическом виде, она становится особенно токсичной по отношению к организму. 

Американские ученые тем временем открыли еще одно полезное свойство темного шоколада: оказалось, это лакомство способно положительным образом влиять на спортивные успехи человека ровно так же, как и регулярные тренировки в спортзале.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.