Ученые: тучным людям худеть не обязательно

Ученые установили: люди, имеющие лишние килограммы, но находящиеся в хорошей физической форме, могут прожить так же долго, как и их стройные ровесники. Причем смерть от болезней сердца им угрожает даже в меньшей степени.
Полнота -не показатель болезней
Тучные люди с детства весят больше, чем их сверстники.
Фото: Shutterstock

Сотрудники Йоркского университета в Торонто проверили состояние 6 тыс. полных американцев за 16-летний период. Полученную информацию о смертности сравнили с такими же данными у стройных людей.

В результате исследователи выявили, что здоровые, но толстые люди обычно весят больше своих ровесников в детстве, при этом ощущают себя счастливее и реже стремятся избавиться от ненавистных многими килограммов. Такие люди склонны вести активный образ жизни и составлять свой рацион из полезных продуктов.

«Наша работа говорит о том, что не всем полным людям стоит сбрасывать вес. Более того, попытка похудеть может быть более опасной, чем наличие повышенного веса. Однако тогда человеку надо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, двигаться», – подчеркивает руководитель исследования Дженнифер Кук. 

Специалисты Гарвардского университета, в свою очередь, заявляют: всего два кусочка бекона в день повышают риск развития диабета более чем на 50%. Так же увеличивает риск одна сосиска, небольшой бургер или пара кусочков салями. А коричневый рис, бобовые, зеленые овощи и сухофрукты препятствуют образованию полипов в кишечнике.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.