Ученые: витамины укорачивают жизнь

Эксперты утверждают: большинству людей совсем не обязательно принимать витаминные добавки. Как оказалось, подобная дань «здоровому образу жизни» может привести к ранней смерти у пожилых женщин.
Ученые советуют избегать витаминных добавок в качестве превентивных мер
Искусственные витамины приводят к ранней смерти.
Фото: Shutterstock

Наибольший риск преждевременной кончины при этом вызывают витаминные комплексы с железом, а также мультивитамины, витамин В6, фолиевая кислота, магний, цинк, медь. Кальций, в свою очередь, наоборот, снижает вероятность ранней смерти.

Соответствующие выводы были сделаны на основе опроса почти 40 тыс. женщин, средний возраст которых составил 62 года. Анкеты, заполняемые участницами исследования, должны были рассказать, какие витамины пили женщины в 1986, 1997 и 2004 годах.

Таким образом удалось выяснить, что к 2004 году число женщин, принимающих витаминные комплексы, возросло с 66 до 85%. При этом добровольцы вели здоровый образ жизни, имели ежедневные физические нагрузки и не курили. Тем не менее их жизненный путь завершался скорее, чем у сверстников, не принимающих витамины.

Каким образом связаны употребление добавок и ранняя смерть, ученым еще предстоит выяснить. В любом случае эксперты рекомендуют прекратить принимать витамины в качестве превентивных мер.

Сотрудникам французского университета «Париж-север XIII» между тем удалось доказать, что употребление витаминов существенно улучшает память человека. А их коллеги из Португалии, в свою очередь, уверены, что витамин C защищает организм от преждевременного старения

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.