Ученые доказали, почему отпуск нужен каждые два месяца

Организму нужно давать время восстановиться, в противном случае могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

Спасибо, товарищи ученые, на этот раз ваши исследования как нельзя кстати. А то мы тут пашем как лошадки, день и ночь, а оказывается, это вредно для здоровья.

Фото: Getty Images

Ученые провели исследование, в ходе которого установили: человеку необходимо брать отпуск после каждых 62 рабочих дня! При этом отпуск должен длится минимум семь дней. Только этого срока достаточно для восстановления сил организма и внутреннего баланса.

Если будете следовать инструкции, тогда получите огромное спасибо от вашего организма и о проблемах со здоровьем забудете раз и навсегда. В противном случае, как уверяют специалисты, подорвете иммунитет.

И это вам не шутки. По данным исследования, работники, позволяющие себе отпуск раз в пять лет, более агрессивны, чаще страдают от бессонницы и в большинстве своем уже имеют хронические болезни сердца.

Ученые доказали, что работать до 10 утра вредно
  • Подробнее

Тем временем на данный момент недостаток плановых выходных выявлен у 23% работников, 20% сотрудников нуждаются в срочном отпуске, а 44% – в полноценном выходном дне.

Так что берем в одну руку статистические данные, в другую – заявление на отпуск и бегом к работодателю. Пока здоровье цело, а то ведь дороже выйдет его восстанавливать.

А вы как часто берете отпуск?
А вы как часто берете отпуск?
  • Четыре раза в год. Отгуливаю все свои денечки, как и положено
    11,0%
  • Один - два раза в год. Зато полноценные!
    63,0%
  • Сказать по правде, я больше отдыхаю, чем работаю...
    7,1%
  • Последние несколько лет не удавалось вырваться. Брал(-а) отгулы на несколько дней
    11,8%
  • В отпуске не был(-а) уже лет пять
    3,9%
  • Не знаю, что такое отпуск. У меня его никогда не было
    3,1%
Ученые: упрямые дети успешнее послушных
  • Подробнее
Комментарии1
Феодания20.04.16 10:35

да, это конечно круто отдыхать каждые два месяца, но кто ж то себе может позволить, да и нет в нашем ТК таких правил, вот и остается, что заботиться о своем иммунитете как-то по-другому. Моя сестра, к примеру перешла на рацион с большим содержанием всякой зелени, ограничела мясное, вместо фитнеса с отягощениями стала плавать, а мое семейство без мяса не может, но спорт любим разнообразный и плавание и лыжи зимой. Еще считаю полезными промывание носа морскими растворами и курсы иммунопрофилактики Деринатом.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.