Ученые: развод и потеря работы портят ДНК

Специалисты в очередной раз пришли к выводу, что стресс губителен для здоровья. Он может вызвать не только болезни, но и спровоцировать раннее старение.
Фото: Getty

Исследователь Соня ван Окенбург обнаружила, что люди, пережившие развод, потерю работы, уход из жизни любимого человека стареют не потому, что им становится больше лет, а именно из-за стресса. И причина тому – укорачивание теломер. Эти крошечные структуры играют роль защитных колпачков на концах хромосом, они оберегают нашу ДНК. Теломеры становятся короче с возрастом, и это может стать причиной развития онкологических заболеваний и болезни Альцгеймера.

В медицинском центре университета Гронингена в Нидерландах 1094 взрослых человека прошли обследование, у них замерили длину теломер, повторили опыт через четыре года, а затем спустя шесть лет. Участников опрашивали о стрессах, которые они пережили в последнее время, и выяснилось, что теломеры были укорочены у тех, кто расстался с супругом, потерпел поражение на профессиональном поприще, пережил смерть близкого.

Спокойствие, только спокойствие! Снимаем нервное напряжение
  • Подробнее

Тем не менее выход есть. Соня ван Окенбург утверждает, что физическая активность поможет устранить последствия стресса. Многочисленные исследования доказали, что даже у людей, испытавших большое потрясение, теломеры страдают меньше, если они часто занимаются спортом. Все болезни от нервов, а нервы лечит зарядка! Или правильное отношение к жизни: смотрите видео и учитесь!

Если Вас раздражает жизнь - учитесь у Рыжего. Важно не то что происходит, а то как мы это воспринимаем.

Posted by Марина Шуляк on 3 мая 2015 г.
Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.