Виктория Боня раскрыла тайну эффективной диеты

Виктория Боня опубликовала в «Твиттере» рекомендации своего тренера о том, как нужно питаться, чтобы похудеть быстро и надолго.
На какой диете сидит Виктория Боня?
На какой диете сидит Виктория Боня?
Фото: «Твиттер» Виктории Бони

Молодая мама Виктория Боня три месяца держала оборону и не давала никаких конкретных ответов на самый частый вопрос, задаваемый поклонниками. Но настойчивые фанаты не переставали спрашивать, как телеведущей удалось так быстро вернуться в форму после беременности.

Первое время Боня уверяла всех, что не сидит на диете, но недавно все-таки призналась, что соблюдает определенный пищевой режим. В микроблоге Виктории Бони появилось сообщение: «Диета от моего тренера, для тех, кто хочет заниматься и худеть. Углеводы в первой половине дня 2 раза в неделю! Хлеб нет! Все как можно меньшей жирности – молоко, кефиры и т.д.! Сладкое нет! Жареное нет! Запеченое и отварное только!! Никаких картошек жареных и шашлыков и т.д.! По возможности рыба, морепродукты и индейка. Мясо тож нет!»

Перечисленные ограничения кажутся слишком строгими, но большинство звезд рекомендуют такие методы борьбы с лишним весом после беременности.

Комментарии0
Эксперты форума
41 эксперт
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.