Виктория Боня раскрыла тайну эффективной диеты

Виктория Боня опубликовала в «Твиттере» рекомендации своего тренера о том, как нужно питаться, чтобы похудеть быстро и надолго.
На какой диете сидит Виктория Боня?
На какой диете сидит Виктория Боня?
Фото: «Твиттер» Виктории Бони

Молодая мама Виктория Боня три месяца держала оборону и не давала никаких конкретных ответов на самый частый вопрос, задаваемый поклонниками. Но настойчивые фанаты не переставали спрашивать, как телеведущей удалось так быстро вернуться в форму после беременности.

Первое время Боня уверяла всех, что не сидит на диете, но недавно все-таки призналась, что соблюдает определенный пищевой режим. В микроблоге Виктории Бони появилось сообщение: «Диета от моего тренера, для тех, кто хочет заниматься и худеть. Углеводы в первой половине дня 2 раза в неделю! Хлеб нет! Все как можно меньшей жирности – молоко, кефиры и т.д.! Сладкое нет! Жареное нет! Запеченое и отварное только!! Никаких картошек жареных и шашлыков и т.д.! По возможности рыба, морепродукты и индейка. Мясо тож нет!»

Перечисленные ограничения кажутся слишком строгими, но большинство звезд рекомендуют такие методы борьбы с лишним весом после беременности.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.