Виктория Лопырева: что есть, чтобы похудеть

Виктория Лопырева продолжает делиться с поклонниками секретами стройности. Телеведущая не скрывает, что для того, чтобы скинуть лишнее, нужно внимательнее относиться к выбору продуктов и стараться правильно питаться, только иногда позволяя себе сладкое и мучное.
Виктория Лопырева
Виктория Лопырева.
Фото: Архивы пресс-служб

Виктория Лопырева не сторонница диет, ограничениям в еде телеведущая предпочитает правильное и здоровое питание. Утро Виктория Лопырева начинает с фруктового завтрака, стакана воды и бодрящего коктейля собственного приготовления. Затем телеведущая выбирает низкокалорийный обед: суп из шпината и моркови, морепродукты. А на ужин рекомендует полезный для здоровья сельдерей. «Вечером едим сельдерей. Вкусно и полезно. В 100 г сельдерея всего 8–15 ккал, более того, сельдерей имеет отрицательную калорийность. На его переваривание требуется больше ккал», – написала Виктория Лопырева в личном блоге.

Но не только правильное питание и здоровый образ жизни помогают Виктории Лопыревой оставаться в форме. Звезда не скрывает, что усердно тренируется в спортзале. Спортивные предпочтения Виктории Лопыревой разделяет еще одна российская звезда – Тина Канделаки, которая благодаря ежедневным тренировкам скинула 12 килограммов.

Виктория Лопырёва
Модель
  • Читать биографию
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.