Виктория Лопырева: что есть, чтобы похудеть

Виктория Лопырева продолжает делиться с поклонниками секретами стройности. Телеведущая не скрывает, что для того, чтобы скинуть лишнее, нужно внимательнее относиться к выбору продуктов и стараться правильно питаться, только иногда позволяя себе сладкое и мучное.
Виктория Лопырева
Виктория Лопырева.
Фото: Архивы пресс-служб

Виктория Лопырева не сторонница диет, ограничениям в еде телеведущая предпочитает правильное и здоровое питание. Утро Виктория Лопырева начинает с фруктового завтрака, стакана воды и бодрящего коктейля собственного приготовления. Затем телеведущая выбирает низкокалорийный обед: суп из шпината и моркови, морепродукты. А на ужин рекомендует полезный для здоровья сельдерей. «Вечером едим сельдерей. Вкусно и полезно. В 100 г сельдерея всего 8–15 ккал, более того, сельдерей имеет отрицательную калорийность. На его переваривание требуется больше ккал», – написала Виктория Лопырева в личном блоге.

Но не только правильное питание и здоровый образ жизни помогают Виктории Лопыревой оставаться в форме. Звезда не скрывает, что усердно тренируется в спортзале. Спортивные предпочтения Виктории Лопыревой разделяет еще одна российская звезда – Тина Канделаки, которая благодаря ежедневным тренировкам скинула 12 килограммов.

Виктория Лопырёва
Модель
  • Читать биографию
Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.