Йога-челендж: бросьте вызов себе и получите подарок

Со 2 по 30 ноября в «ЙогаДОМе» пройдет не просто йога-марафон, а настоящий челендж с ежедневными утренними практиками, несложными, но эффективными домашними заданиями и, конечно, призами самым стойким участникам.

Программа челенджа специально разработана профессиональными инструкторами «ЙогаДОМа» – Марией Михалевой и Татьяной Киселевой для всех, кто готов бросить вызов себе, собственной лени и осенней хандре, кто настойчив и способен проявить упорство в достижении своих целей, кому близок азарт и здоровый образ жизни и кто просто стремится изменить жизнь к лучшему. Даже если последний раз вы делали зарядку в школе, осмельтесь поучаствовать и проживите следующий месяц жизнью, наполненной силой, здоровьем, вдохновением, творчеством и радостью от собственных успехов!

Йога-челендж – это месяц ежедневных утренних практик под руководством Марии Михалевой, талантливого инструктора, специалиста по здоровому питанию и образу жизни, и Татьяны Киселевой, преподавателя со стажем, способного вдохновить и «зажечь» любого ученика.

Сойти с дистанции и пропустить занятие можно не более 2 раз за весь период челенджа.

Если вы еще с весны планируете посвящать каждое утро активным занятиям, но вам не хватает стимула, то сейчас самое время решиться и просто сделать первый шаг навстречу новой полезной привычке. Хватит спать, пора практиковать, тем более что Woman's Day разыгрывает абонемент на всю программу, с которым вы сможете стать участником челенджа совершенно бесплатно!

А участники курса, успешно дошедшие до финиша с соблюдением всех правил, получат поощрительные подарки и примут участие в розыгрыше главного приза – абонемента на 12 регулярных занятий в «ЙогаДОМе».

Итак! Все, что нужно сделать, это кратко описать, почему вы хотите стать участником Йога-челенджа, и отправить письмо по адресу konkurs@wday.ru

Мы объявим имя победителя утром 1 ноября.

Удачи!

КОНКУРС ЗАВЕРШЕН

Победитель: Ольга Засекина

Мы получили огромное количество заявок. Выбрать одного победителя было совсем не просто. Но мы приложили максимум усилий, чтобы выбор был справедливым. Спасибо всем, кто принял участие.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.