45 – баба ягодка опять… Уход за кожей

Желание женщины оставаться молодой как можно дольше и красиво выглядеть вполне естественно и независимо от возраста. Приложение определенных усилий и своевременный уход помогут вам выглядеть моложе, сохранив естественную красоту.
Уход за кожей после 45 лет. Видео
Уход за кожей после 45 лет
Фото: Shutterstock

С возрастом кожа начинает изменяться, становясь более сухой и менее эластичной. Появляются сначала небольшие, а потом и более заметные морщинки, меняется цвет лица. В основном старение кожи обусловлено влиянием гормонов, которые с возрастом вырабатываются в значительно меньшем количестве. Тем не менее способы сохранить молодость и красоту кожи вполне реальны и доступны.

Особенности ухода за кожей после 45 лет

После достижения зрелого возраста уход за кожей должен быть максимально бережным. Дело в том, что в этом возрасте снижается выработка коллагена, кожа теряет упругость и истончается, что приводит к появлению морщин. Лучший вариант – своевременное использование антивозрастной косметики со специальными стимулирующими гормональные рецепторы компонентами, правильно подобранная коррекция кожи и овала лица.

Не забывайте о здоровом сне, психическом состоянии и позитивном настрое. Ведь в этом возрасте малейшие переживания практически сразу отражаются на внешнем виде

Для разного типа старения применяются свои методы коррекции.

Деформационный тип старения. При этом типе старения в первую очереди изменяется овал лица, происходит отвисание щек, на шее образуются складки. Обладательницам деформационного типа лучше всего подобрать лифтинговые средства борьбы со старением.

Мелкоморщинистый тип старения. Этому типу подвержены люди с сухой кожей. Основное отличие мелкоморщинистого старения – множество морщинок, рассредоточенных по всему лицу. Причем с возрастом морщинки усугубляются.

Женщинам со склонностью к появлению множества морщин, возможно, стоит уделить внимание повышенному увлажнению и питанию кожи, а также пилинговым процедурам

Смешанный тип старения

Этому типу присущи признаки и методы борьбы двух вышеперечисленных типов.

Сохранить молодость вам поможет соблюдение следующих правил:

  • проводите очищение и увлажняйте кожу два раза в день
  • соблюдайте режим дня
  • правильно питайтесь
  • занимайтесь спортом или хотя бы утренней гимнастикой
  • делайте самомассаж
  • применяйте маски и кремы, подходящие для вашего типа кожи
  • защищайте кожу
Красиво стареть: уход за кожей в разном возрасте
  • Подробнее

Помощь косметолога

Замедлить процесс старения кожи поможет и опытный косметолог.

Не стоит ставить крест на своей красоте. Грамотный уход, здоровый образ жизни – и, возможно, вы сможете дать фору нынешней молодежи

Сейчас существуют масса процедур, помогающих сохранить молодость и красоту в течение как можно долгого времени.

Среди них можно выделить такие процедуры, как:

  • микротоковая терапия
  • кислородное насыщение кожи, или оксигенация
  • пластический массаж
  • мезотерапия
  • химический срединный пилинг

Существуют эффективные процедуры и для женщин с выраженными мешками под глазами или нависшим веком. Им можно порекомендовать термаж – воздействие на подкожные волокна высокочастотного электротока.

Благодаря такой процедуре происходит подтягивание и уплотнение коллагена

У многих женщин с возрастом появляются пигментные пятна. Их можно устранить при помощи методики фотоомоложения. И напоследок – ухаживая за кожей лица, не забывайте о зоне декольте. Именно эта зона, впрочем, как и руки, при отсутствии ухода способна выдать настоящий возраст женщины.

Также интересно почитать: горчица в народной медицине.

Комплексный уход за зрелой кожей
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.