Бич современности – аллергия на табачный дым

Чем отличается дискомфорт в накуренном помещении от серьёзного заболевания? Что делать, если у вас аллергия на табачный дым? В этой статье детально разберём возможные симптомы аллергических реакций, пути решения этой проблемы.

Симптомы аллергии на табачный дым

Молекулы веществ, которые входят в состав сигарет, имеют низкую молекулярную массу. Поэтому они долго могут оставаться в воздухе. Также в состав входят вредные вещества: бензол, формальдегид, мышьяк, ароматизаторы.

Человеку, подверженному частым респираторным или бронхолегочным заболеваниям, достаточно пробыть в таком помещении совсем немного времени, чтобы испытать на себе симптомы аллергии:

· отёчность, першение и сухость слизистой горла;

· сухой надрывный или частый лающий кашель;

· осиплость голоса;

· покраснение глаз, слезотечение;

· аллергический насморк, чихание.

В некоторых случаях возможно возникновение бронхиальной астмы. Содержащиеся в табачном дыму смолы могут провоцировать осложнение других видов аллергии.

Что делать при аллергии на табачный дым

Без устранения источника возникновения аллергии, любые меры будут малоэффективны. Поэтому первое, с чего стоит начать:

· Старайтесь избегать прокуренных помещений. Посещая рестораны и кафе, занимайте места в зале для некурящих.

· Посетите аллерголога и следуйте его предписаниям. Принимайте антигистаминные препараты.

· Укрепляйте иммунитет. Хорошим подспорьем в этом вопросе станут закаливание, занятия гимнастикой, дыхательные практики.

· Старайтесь хорошо увлажнять помещение, в котором вы находитесь. Это поможет смягчить уже имеющиеся проявления заболевания.

· Возьмите на вооружение народные рецепты. Для лечения любой аллергии хорошо зарекомендовали себя: череда, крапива, укроп, ромашка, багульник, пустырник, мята. Эти травы можно применять в виде отваров и настоек. Не менее целебный эффект дадут ванны с морской солью и отварами трав. Перед их применением проконсультируйтесь с врачом.

· Людям, страдающим аллергическими реакциями, очень полезен морской воздух. Старайтесь отдыхать на море каждый год.

· В питании необходимо сделать акцент на пищу, щадящую печень. Пейте больше жидкости.

К сожалению, аллергические проявления на табак и дым редко исчезают навсегда. Чаще удаётся только снять симптомы и временно облегчить состояние больного.

Может ли быть аллергия на табачный дым именно у вас, не ответит никто. Чтобы не столкнуться с такой проблемой, укрепляйте иммунитет и ведите здоровый образ жизни. Все меры борьбы с уже существующей болезнью должны предприниматься под контролем врача.