Быстрое избавление от синяков

Синяки – довольно неприятное и болезненное явление. Если сразу приложить к поврежденному месту холод (в идеале – лед), внутренний кровоподтек может и не проявиться. Холод вызывает сужение порванных сосудов, в результате количество крови, проникающей из них под кожу, значительно уменьшается. Но если этот момент упущен, гематома будет «цвести» достаточно долго. Быстрое избавление от синяков предполагает знание некоторых простых, но эффективных приемов.

Бодяга

Препарат иногда называют (и пишут) – бадяга. Речь идет об одном и том же средстве, представляющем собой пресноводную губку, а точнее порошок из нее. Он есть в свободной продаже в каждой аптеке и стоит дешево. Внимательно прочитайте инструкцию и сделайте все, как там рекомендовано. Обычно бодягу смешивают с растительным маслом (иногда спиртом или теплой водой) и наносят прямо на синяк. Повторяйте процедуру несколько раз в день. Если гематома расположена на теле, наложите не тугую повязку. На лице используйте крайне осторожно, следите, чтобы состав не попал на слизистую глаз. Такую процедуру еще в давние времена называли забодяживанием, она не потеряла своей актуальности и в XXI веке и входит в ТОП-3 самых быстрых способов избавления от синяков, в том числе возникших из-за уколов.

Теплый компресс

Когда гематома уже проявилась, поможет теплый компресс. Для этого намочите мягкую салфетку в горячей воде, слегка отожмите и приложите к больному месту. Сверху накиньте полиэтиленовую пленку и укутайте все теплым платком (шарфом, одеялом, пледом). Держите компресс, пока чувствуете тепло. Вы можете повторять прикладывать теплый компресс столько раз, сколько посчитаете нужным. Тепло, поступающее в кожу, активизирует циркуляцию крови, и синяк быстро рассасывается.

Масляные растирания

По аналогичному принципу (активизация кровотока) действуют и масляные растирания. Максимальный эффект дает натуральное горчичное масло. Но если такового под рукой не оказалось, можете использовать любое другое. Возьмите в ладонь небольшое количество масла и просто растирайте гематому по часовой стрелке в течение 5-8 минут. Вы должны почувствовать легкое тепло. Затем прикройте больное место полиэтиленовой пленкой и укутайте, как в случае с компрессом. Можете сделать растирание вечером и на ночь не убирать повязку.

Чтобы усилить действие растирания, можете перед процедурой разогреть гематому – с помощью теплого компресса или быстрой горячей примочки, после чего насухо вытереть больное место и начать втирать масло

Перцовый пластырь

Хорошо разогревает кожные покровы, поврежденные внутренним кровоподтеком, перцовый пластырь. Придется потерпеть жжение, но быстрый эффект воздействия стоит того. Правда, этот способ исключен, если синяк вышел на лице в зоне глаз.

Йодная сетка

Возьмите ушную палочку, обмакните ее в 5% раствор йода и нарисуйте сеточку (решетку) прямо на синяке. Йод быстро впитывается, подрисовывайте, как только сетка побледнеет или станет не видна. Ее эффект основан на том, что она обладает местным раздражающим действием, расширяет капилляры, обеспечивает частичный отток крови и уменьшение ее застоя в поврежденных тканях.

Специальные лекарственные средства

В аптеках имеется в продаже много специальных препаратов, предназначенных для лечения гематом, ушибов и растяжений. Они выпускаются в форме мазей, кремов, гелей, аэрозолей. Вот самые эффективные мази и кремы:- «Випросал В» на основе змеиного яда;- «Скорая помощь от синяков»;- «Синяк OFF»;- «Арника»;- «Троксевазин»;- «Лиотон».

При лечении гематом показаны также кремы или мази с витамином P (рутином), препараты со слюной пиявки (гирудин), экстрактом каштана, гепарином.

Помощь растений

Если вы получили синяк, работая на даче, или во время похода, обратитесь за помощью к лекарственным растениям. На даче это капустные листья, в походе – подорожник, лопух, мать-и-мачеха (слегка помяв листья, приложите к ушибу и зафиксируйте повязкой). Считайте, что вам сильно повезло, если под рукой оказался сырой картофель – отличное средство избавления от синяков. Вымойте клубень и натрите на терке прямо в кожуре. Если терки нет, просто мелко порежьте ножом или нашинкуйте тонкими пластинами. Приложите натертый или порезанный картофель к ушибу, на месте которого начал проявляться синяк, и подержите 5-10 минут, после чего поменяйте на свежую порцию. Повторите процедуру несколько раз.

Можете заварить крепкий чай и сделать примочки: намочите носовой платок или салфетку в заварке и приложите к синяку. Активные вещества, содержащиеся в чайных листьях, способствуют быстрому рассасыванию гематом, а также снимают боль.

Лечебная лепешка (старинный рецепт)

Ингредиенты:- хрен свежий – 8-10 см корня диаметром ≈1 см;- мед натуральный – 1 ст.л.;- масло сливочное – 1 ст.л.;- желток яичный – 1 шт.;- мука – 1 ст.л.

Хрен промойте, почистите, натрите на мелкой терке и отожмите сок через 2 слоя марли. Возьмите 1 ч.л. этого сока, добавьте мед и масло, перемешайте. Присоедините к смеси желток и муку. Замесите тесто, сформируйте лепешку и прижмите к синяку. Накройте пленкой, теплым платком и закрепите пластырем или бинтом. Можете оставить лепешку на больном месте на всю ночь. Вы должны ощущать тепло и, возможно, пощипывание, которое придется потерпеть, если хотите, чтобы к утру синяк стал заметно бледнее.

Есть рецепт еще одной лечебной лепешки: возьмите в равных частях глину (порошок) и соль, добавьте воды и замесите массу, похожую на тесто. Сделайте лепешку, приложите к синяку и зафиксируйте пластырем или повязкой. Держите час-два

Рекомендации медиков

Доктора советуют наблюдать за синяком. В своем «цветении» он должен пройти путь от ярко-красного до желтого, претерпевая лиловые, вишневые, синие и желто-зеленые оттенки. Если такое чередование цветов не наступает, синяк становится устрашающе багровым, значит, он осложнен инфекцией. В этом случае срочно идите на прием к врачу.

Если вы заметили, что синяки возникают на вашем теле не только от сильных ушибов, но и от слабых прикосновений, воспримите это как сигнал организма о том, что ему не хватает витамина C, призванного укреплять стенки сосудов.