Чем опасен загар при беременности?

Безусловно, солнечный свет жизненно важен для любого организма, в том числе и беременной женщины. Под воздействием солнечных ванн происходит ускорение обмена веществ, повышение настроения, увеличение количества вырабатываемого гемоглобина. Также, рассматривая, как влияет загар на беременность, нужно отметить активизацию при попадании лучей на кожу синтеза витамина D, без которого невозможно обеспечить качественную профилактику остеопороза у мамы и рахита у будущего малыша.
Загар при беременности
Загар при беременности - отдых с пользой
Фото: Getty

Когда загар при беременности приносит только пользу?

Получить от пребывания на летнем солнце пользу и исключить негативное влияние загара можно, следуя ряду несложных правил:

1. Исключить пребывание под открытыми лучами следует в период с 10 до 17 часов, когда солнце максимально активно.

2. В дневное время предпочтителен загар в тени, но при условии оптимального соотношения температуры воздуха и влажности. Если оба показателя завышены, возможен тепловой удар.

3. Сон на пляже категорически запрещен, так как моментальный загар при беременности обязательно сопровождается ожогом кожи, что недопустимо для будущих мам.

Моментальный загар при беременности
Моментальный загар при беременности: исключаем негативное влияние
Фото: Getty

Чем опасен загар при беременности?

Одновременно с пользой солнечные лучи способны причинить организму мамы и малыша вред, который проявляется в ряде моментов.

Из-за активных гормональных перестроек в период вынашивания малыша в женском организме начинает активно вырабатываться специфический гормон эстроген, непосредственно влияющий на образование в коже меланина. В итоге повышенный уровень эстрогена часто уже в первом триместре становится «виновником» пигментации. Как правило, диаметр таких пигментных пятен и их количество напрямую связано с тем, сколько времени будущая мамочка находится на солнце.

В большей мере пигментации подвержены область шеи, лицо и декольте. Если проявляются негативные признаки, наблюдающий беременную врач может констатировать развитие хлоазмы, которую еще называют меазмой или маской беременности. Обычно пятна появляются и увеличиваются медленно, а после родов кожа снова приобретает естественный оттенок спустя пару месяцев.

Что касается возможных ожогов в результате быстрого загара, они опасны возникающими болевыми ощущениями (могут негативно сказаться на общем состоянии и тонусе матки) и повышением риска рака кожи. Поэтому обязательно нужно предварительно смазывать открытые участки тела специальным солнцезащитным кремом и следовать упомянутым выше рекомендациям.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.