Чем опасен загар при беременности?

Безусловно, солнечный свет жизненно важен для любого организма, в том числе и беременной женщины. Под воздействием солнечных ванн происходит ускорение обмена веществ, повышение настроения, увеличение количества вырабатываемого гемоглобина. Также, рассматривая, как влияет загар на беременность, нужно отметить активизацию при попадании лучей на кожу синтеза витамина D, без которого невозможно обеспечить качественную профилактику остеопороза у мамы и рахита у будущего малыша.

Когда загар при беременности приносит только пользу?

Получить от пребывания на летнем солнце пользу и исключить негативное влияние загара можно, следуя ряду несложных правил:

1. Исключить пребывание под открытыми лучами следует в период с 10 до 17 часов, когда солнце максимально активно.

2. В дневное время предпочтителен загар в тени, но при условии оптимального соотношения температуры воздуха и влажности. Если оба показателя завышены, возможен тепловой удар.

3. Сон на пляже категорически запрещен, так как моментальный загар при беременности обязательно сопровождается ожогом кожи, что недопустимо для будущих мам.

Чем опасен загар при беременности?

Одновременно с пользой солнечные лучи способны причинить организму мамы и малыша вред, который проявляется в ряде моментов.

Из-за активных гормональных перестроек в период вынашивания малыша в женском организме начинает активно вырабатываться специфический гормон эстроген, непосредственно влияющий на образование в коже меланина. В итоге повышенный уровень эстрогена часто уже в первом триместре становится «виновником» пигментации. Как правило, диаметр таких пигментных пятен и их количество напрямую связано с тем, сколько времени будущая мамочка находится на солнце.

В большей мере пигментации подвержены область шеи, лицо и декольте. Если проявляются негативные признаки, наблюдающий беременную врач может констатировать развитие хлоазмы, которую еще называют меазмой или маской беременности. Обычно пятна появляются и увеличиваются медленно, а после родов кожа снова приобретает естественный оттенок спустя пару месяцев.

Что касается возможных ожогов в результате быстрого загара, они опасны возникающими болевыми ощущениями (могут негативно сказаться на общем состоянии и тонусе матки) и повышением риска рака кожи. Поэтому обязательно нужно предварительно смазывать открытые участки тела специальным солнцезащитным кремом и следовать упомянутым выше рекомендациям.