Что делать, если болит грудь при кормлении

Грудное вскармливание – естественный процесс, который крайне важен для здоровья и развития малыша. Благодаря грудному молоку ребенку обеспечивается идеальное питание, устанавливается тесный контакт с матерью, формируется иммунитет и стимулируется более быстрое развитие. Но что же делать, если кормление приносит боль?
Болит грудь при кормлении
Болит грудь при кормлении?
Фото: Shutterstock

Правильное прикладывание – залог успешного кормления

Подавляющее большинство причин болей в груди в период кормления связано с неправильным прикладыванием. Даже если у вас не первый ребенок, а за плечами внушительный опыт, всегда контролируйте, правильно ли вы прикладываете к груди вашего малыша. Выберите удобную позу, чтобы голова ребенка была немного запрокинута.

Вы можете расположиться лежа на боку или сидя, главное – чтобы вам было удобно находиться в такой позе долгое время. Кроха должен широко раскрыть рот и захватить сосок вместе с частью ареолы, при этом его губы не должны поджиматься внутрь. Во время кормления не должно быть причмокивания, и при этом вы будете слышать, как малыш проглатывает молоко. Если вы все делаете правильно, дискомфорт допустим лишь в первые дни. Впоследствии все ощущения будут лишь приятными или нейтральными.

Избавляемся от боли в сосках

Правильное прикладывание к груди в большинстве случаев предотвращает и проблемы с сосками. Однако болезненность может возникнуть и по другим причинам. Как правило, нежная кожа сосков слишком чувствительна в первые дни кормления. До того момента, когда лактация будет стабильной, вы можете столкнуться с дискомфортом и даже кровоточащими трещинами. После кормления ополосните грудь теплой водой, вытрите насухо и нанесите заживляющий крем, например «Бепантен» или «Д-Пантенол». Не надевайте белье сразу: крем должен впитаться, а кожа – высохнуть. Не забудьте промыть грудь перед следующим кормлением.

Немеет грудь при кормлении? Выбираем правильную позу
  • Подробнее
Иногда вам могут порекомендовать подготавливать грудь к кормлению еще во время беременности, растирая соски мочалкой или жесткой тканью. Делать это крайне опасно: подобная активная стимуляция может вызвать преждевременные роды

Предотвращаем застой молока

Боль в молочных железах нередко возникает по причине лактостаза – застоя молока. Молодая мама может ощущать чрезмерное набухание и распирание в груди, подъем температуры, покраснение кожи. Если подобное состояние длится более суток, следует обязательно обратиться к врачу, чтобы исключить возникновение мастита.

Если у вас слишком много молока, не сцеживайтесь дополнительно, как очень часто советуют женщины старшего поколения. Так вы облегчите состояние на некоторое время, но при этом спровоцируете еще больший приток молока

Когда лактация установится окончательно, у вас будет вырабатываться ровно столько молока, сколько нужно вашему крохе.

Несколько советов, как можно предотвратить боли в груди такого характера:

  • перед кормлением массировать грудь легкими круговыми движениями;
  • кормить малыша регулярно и по требованию, позволяя ему полностью опустошить железу;
  • не ограничивать употребление жидкости, чтобы облегчить отток молока;
  • периодически менять позы кормления, чтобы молоко не застаивалось в определенных зонах груди.

Читайте дальше про то, как измерить базальную температуру.

13 вещей, которые нельзя говорить кормящим мамам
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.