Что делать, если сорвал голос?

Вы почувствовали вечером легкое недомогание и незначительную боль в голе, а проснувшись утром обнаружили, что не можете произнести и слова? Не спешите паниковать. Вернуть утраченную способность говорить можно довольно быстро. Прочитайте эту статью до конца, чтобы получить полноценный ответ на вопрос «Что делать, если сорвал голос?».

Как восстановить сорванный голос?

Первым делом нужно определить причину, по которой голос пропал. Заболевание афония сопровождается воспалением и опуханием голосовых связок, от чего человек не может громко разговаривать. Потеря голоса может быть частичной или полной. Медицинские специалисты выделяют несколько основных причин развития этого недуга, а именно:

· инфекционное или простудное заболевание;

· большая нагрузка на голосовые связки (выступление на концерте или лекции, посещение футбольного матча и пр.);

· курение;

· нервное перенапряжение и т.д.

Причин афонии может быть много. Чтобы начать правильное лечение, нужно обязательно проконсультироваться с доктором. Процесс восстановления голоса будет более быстрым и эффективным, если заметить проблему вовремя и максимально точно поставить диагноз.

Человек сорвал голос – как быстро восстановить его народными средствами?

Используйте натуральные средства, чтобы восстановить здоровье связок и голос. Народные рецепты проверены временем и помогли многим людям избавиться от такого неприятного недуга, как афония. Воспользуйтесь ими и вы.

· Ингаляция на основе натурального арома-масла. Для этой процедуры в небольшую, но глубокую емкость налейте немного кипятка и добавьте несколько капель срества с запахом цитрусовых или кедрового дерева. Низко наклонитесь над миской, накройте голову полотенцем и медленно дышите ртом.

· Употребление настоек с отхаркивающим эффектом. Приготовить такое средство можно самостоятельно. Достаточно заварить 2 ст. л смеси чабреца, алтея и багульника болотного стаканом кипятка. Принимается отвар по несколько глотков 2-3 раза в день. Лечение довольно длительное (около 1 месяца).

В период восстановления голосовых связок рекомендуется кушать как можно больше морепродуктов и рыбы с высоким содержанием жира. А вот от кофе или зеленого чая вам придется на время отказаться.

Внимательно следите за состоянием своего здоровья. Если чувствуете недомогание, острую боль в горле незамедлительно обращайтесь в больницу. Доктор поведет осмотр, поставит точный диагноз и назначит максимально эффективное в вашем случае лечение.