Что принимать при низком давлении?

Пониженное давление, или гипотония – явление распространённое. Что принимать при низком сердечном давлении? Можно ли использовать народные методы для повышения давления? Давайте разберемся.

Причины понижения давления

У некоторых людей низкое давление – это норма, с которой они чувствуют себя хорошо. Но иногда оно может снижаться ещё больше и тогда человек чувствует слабость, головокружение и другие неприятные симптомы. Это может случаться даже у гипертоников, у которых давление обычно повышенное. Из-за чего давление может снижаться:

  • Слишком низкий уровень сахара в крови.
  • Железодефицитная анемия.
  • Недосыпание и переутомление.
  • Изменение атмосферного давления.
  • Неправильное питание, как следствие – недостаток витаминов и микроэлементов.
  • Заболевания щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта.

Как видим, причин много. В первую очередь нужно обследоваться у врача, чтобы исключить серьёзные заболевания. Если причина в переутомлении или плохом питании, нужно как можно скорее исправить это.

Что принимать при низком давлении

Какой бы ни была причина плохого самочувствия, облегчения хочется здесь и сейчас. Поэтому можно попробовать повысить давление до терпимого состояния. Однако выбирая, какое лекарство принимать при низком давлении, нужно в первую очередь ориентироваться на рекомендации своего лечащего врача, в крайнем случае – фармацевта в аптеке.

Из народных средств для поднятия давления первое, пожалуй, это чашка крепкого кофе. И если нет проблем с сердцем, такой способ имеет право на жизнь.

Повысить давление можно с помощью продуктов питания:

  • Солёные. Это селёдка, красная рыба и её икра, маринованные огурцы, помидоры, маслины, рассольные сыры.
  • Напитки с кофеином. Кроме кофе можно применять крепкий чай, какао.
  • Шоколад с максимальным содержанием какао (горький, брют), сладости и орехи.
  • Острые приправы и специи. Это может быть жгучий перец, чеснок, лук, имбирь и другое. Если есть проблемы с желудком или кишечником, острое есть нельзя.

Зная причину своей гипотонии и что принимать при низком давлении, старайтесь всегда иметь под рукой проверенные средства. Это могут быть таблетки, плитка шоколада либо что-нибудь другое. Однако не стоит заниматься самоуспокоением и ограничиваться временным облегчением состояния. Разумнее всего пролечиться от основного заболевания, которое вызывает гипотонию.