Что такое атонический запор и как его устранить?

Такая разновидность запора довольно часто встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Неправильное питание, стрессы, низкая физическая активность могут ослабить тонус кишечника. Какие симптомы характерны для атонического запора? Как избавиться от дискомфорта?

атонический запор
Что такое атонический запор и как от него избавиться?
Фото: Getty

Симптомы атонического запора

Основными проявлениями этого состояния являются:

  • отсутствие стула более двух дней, редкие нерегулярные позывы к дефекации;
  • дискомфорт в процессе дефекации;
  • чувство распирания и вздутия в животе;
  • неприятные ощущения в области живота;
  • кал становится твердым, иногда может быть с прожилками;
  • ухудшение общего состояния организма — слабость, быстрая утомляемость, нервозность;
  • отсутствие аппетита;
  • при более тяжелых формах проявления — симптомы интоксикации организма (повышенная температура, бледность кожи и прочее).

Все проявления атонического запора становятся более выраженными при беременности и климаксе. В детском возрасте такое состояние проявляется в виде вздутия живота и увеличением объема каловых масс. При этом позывы к опорожнению кишечника становятся редкими.

Как делать клизму при атоническом запоре?

Лечить запор необходимо комплексно. Рекомендуют наладить режим питания, добавить в рацион продукты, богатые клетчаткой. Если к подобной диете добавить посильные физические нагрузки и сделать образ жизни более активным, то справиться с заболеванием будет проще.

Для того чтобы облегчить состояние, можно сделать клизму. Перед проведением таких процедур необходимо проконсультироваться с врачом, так как существует ряд противопоказаний.

Виды клизм:

  1. очищающие — их объем не должен быть больше 500 мл. Важно использовать теплую воду для проведения процедуры, чтобы исключить появление кишечных спазмов. Допускается использование трав — ромашки, календулы, коры дуба;
  2. масляные — помогают устранить дискомфорт в животе. Применяются в вечернее время для облегчения утренней дефекации. Для таких клизм используют подогретое масло;
  3. микроклизмы — могут использоваться как утром, так и вечером несколько раз в неделю вплоть до избавления от проблемы. Их объем не должен превышать 30 мл.

Лечение должен назначать специалист в соответствии с индивидуальными особенностями организма пациента.

Атонический запор может вызвать не только ухудшение физического состояния человека, но и стать причиной психологического дискомфорта. Для того чтобы избежать подобных состояний, рекомендуют регулярно питаться, пересмотреть рацион, исключив из него тяжелую и вредную пищу. Также советуют пить больше воды и вести более подвижный образ жизни.

При соблюдении этих несложных рекомендаций справиться с этим неприятным заболеванием будет гораздо проще.