Что вызывает постоянное вздутие живота?

Постоянное вздутие живота – деликатная и неприятная проблема, но от нее можно избавиться, если знать первопричины. Чем вызвано такое состояние?
постоянное вздутие живота
Постоянное вздутие живота имеет немало причин
Фото: Getty

Причина вздутия живота после еды 

Второе название неприятного явления – метеоризм. Он может проявляться и у здоровых людей, но часто предупреждает о том, что с желудочно-кишечным трактом что-то не так. Повышенное образование газов в кишечнике возникает от употребления некоторых продуктов: бобовых, капусты, сахара в большом количестве и молока.

Если причины связаны с заболеванием или патологией, то метеоризм будет беспокоить постоянно, а для периодического вздутия есть два провоцирующих фактора.

  • Неправильное питание. Здесь следует обратить внимание на употребляемые продукты и их количество. Переедание вредно и приводит несвоевременному перевариванию пищи и скоплению газов в кишечнике. Важен также режим питания, баланс жиров, белков и углеводов. Наибольшее количество углеводов – в любимой многими газированной воде. Запивая ею обед или ужин, вы рискуете получить рези в животе от вздутия и дискомфорт на ближайшие несколько часов.
  • Нарушение процесса приема пищи. Тут речь идет именно о механизме приема еды. Представим двух детей: один ест спокойно, хорошо прожевывая куски, и не разговаривает, а второй беспрерывно болтает, смеется, жует с полуоткрытым ртом. Как вы уже поняли, вздутие, скорее всего, будет беспокоить второго ребенка. При приеме пищи и разговорах одновременно с едой заглатывается большое количество воздуха, который попадает в кишечник и растягивает его стенки, мешая полноценной работе и вызывая метеоризм.

Если питаетесь вы правильно и кушаете с закрытым ртом, но вздутие все равно беспокоит, тогда виной тому могут быть заболевания кишечника.

Постоянное вздутие живота: причины

При хроническом метеоризме может идти речь о заболеваниях желудочно-кишечного тракта или его дисфункции.

Обратите внимание на продукты питания. Если неприятное ощущение возникает после еды, возможно, организм не усваивает определенные блюда или их составляющие.

  • Нарушение микрофлоры (дисбактериоз). Обычно появляется после приема антибиотиков или длительной болезни. Дисбаланс полезных и вредоносных бактерий в кишечнике может также стать причиной метеоризма впоследствии нарушения усвоения пищи.
  • Сбои в работе поджелудочной железы или панкреатит. Железа вырабатывает недостаточное количество ферментов, еда не переваривается должным образом и возникает повышенное газообразование.
  • Гастрит. Нарушение работы желудка ведет к сбоям в кишечнике и метеоризму.
  • Непроходимость кишечника. Возникает из-за запоров, полипов и даже опухоли кишечника.

Причину метеоризма лучше искать совместно с доктором. Если после коррекции рациона и режима питания улучшение не наступило, обязательно проконсультируйтесь с гастроэнтерологом.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.