Чтобы кожа на локтях не шелушилась

Нередко при уходе за руками женщины ограничиваются одним лишь маникюром и нанесением питательного крема на кожу ладоней и кистей. Однако на руках есть и другие чувствительные места − локти. При отсутствии должного ухода кожа на них начинает шелушиться, а иногда даже покрываться болезненными трещинами.

Почему локти шелушатся и чернеют

Шелушение локтей зачастую воспринимается как нечто, не требующее пристального внимания. Причина проста: эта часть рук, как правило, скрыта под верхней одеждой, а потому косметические дефекты не бросаются в глаза окружающим. И все же игнорировать проблему нельзя, ведь иногда шелушение кожи на локтях может указывать на наличие серьезного заболевания.

К наиболее распространенным причинам шелушения локтей относятся:

- авитаминоз;- повышенная сухость воздуха;- гормональные нарушения в организме;- псориаз;- экзема;- дерматит.

В большинстве случаев шелушение локтей не причиняет серьезного дискомфорта и действительно является лишь косметической проблемой, однако если этот симптом сочетается с изменением окраски кожи (например, почернением локтя), появлением болезненных кровоточащих трещин или ростом волос, которых в норме в этой области быть не должно, имеет смысл обратиться к врачу, чтобы тот поставил диагноз и назначил грамотное лечение.

При шелушении локтей в первую очередь следует обратиться к дерматологу. Если он исключит проблемы «по своей части», продолжать обследование нужно будет у эндокринолога

Как избавиться от шелушения кожи на локтях

Если причиной шелушения кожи является эндокринное или дерматологическое заболевание, следует в первую очередь пролечить их, и уж потом избавляться от последствий путем грамотного ежедневного или хотя бы еженедельного ухода за локтями, а также с помощью всевозможных масок. Если проблемы медицинского характера исключены, шелушение локтей можно устранить с помощью домашних средств.

В первую очередь стоит уделить внимание грамотному уходу за локтями. Для начала придется удалить омертвевшие слои кожи. Сделать это можно несколькими способами. Проще всего перед походом в душ натереть локти лимонным или картофельным соком, а через 10 минут тщательно вымыть их, используя мыло и жесткую мочалку. Также можно приготовить скраб для локтей. Вотрите в кожу кофейную гущу, в равных пропорциях смешанную со сметаной, а через 15 минут смойте состав теплой водой.

После удаления омертвевшей кожи, локти нужно будет смягчить с помощью питательного крема, в состав которого входят витамины А и Е. В качестве альтернативы можно использовать и домашние средства, такие как оливковое, подсолнечное или льняное масло. Обильно смазав ими кожу локтей, нужно будет наложить сверху повязку из плотной ткани и полиэтилена. Держать компресс на локтях следует не менее часа.

В большинстве случаев перечисленных мероприятий бывает достаточно для того, чтобы локти вновь стали гладкими. Но если после первого комплекса процедур улучшение незначительно, следует повторить их, и желательно не один, а 5-7 раз

Питательные маски для локтей

При шелушении локтей, вызванном авитаминозом, помогут питательные маски, приготовленные на основе натуральных компонентов. Прекрасным эффектом обладает теплый мед, в который добавлено несколько капель сока алоэ или календулы. Состав нужно нанести на предварительно вымытые и распаренные локти на 10-15 минут, после чего смыть теплой водой или травяным отваром.

Устранить шелушение локтей поможет и кисло-молочная маска. Приготовить ее можно, смешав столовую ложку сметаны с двумя каплями эфирного масла грейпфрута или апельсина и яичным желтком. Наносить состав на локти следует толстым слоем. Смывать − через 15-20 минут проточной водой комнатной температуры.

Смягчить кожу на локтях и избавиться от шелушения кожи поможет и абрикосовая маска. Удалив из пяти спелых абрикосов косточки, следует измельчить мякоть с помощью мясорубки и добавить к полученной массе столовую ложку оливкового масла. Перед нанесением на локти этот состав нужно подогреть до температуры 37-38°С. Такая маска имеет неоднородную консистенцию, а потому ее нужно будет зафиксировать на локтях с помощью бинта и полиэтилена. Через полчаса маску следует удалить. При необходимости процедуру можно проводить ежедневно в течение недели или даже двух.

Дополнительные методы ухода за шелушащимися локтями

При шелушении локтей полезными будут содовые ванночки. Приготовить их можно, добавив к четырем стаканам теплой воды 2 столовых ложки пищевой соды. Перемешав жидкость до полного растворения порошка, следует перелить ее в тазик и погрузить в нее локти на 15-20 минут. Повторять процедуру следует ежедневно до достижения желаемого эффекта.

В качестве альтернативы содовой ванночке можно использовать картофельный отвар. Он тоже хорошо смягчает кожу и помогает справиться с шелушением на локтях.

Даже тогда, когда кожа на локтях вновь стала нежной и мягкой, не стоит бросать процедуры по уходу. Чтобы закрепить эффект, нужно ежедневно смазывать кожу на локтях косметическим молочком или жирным кремом и 1-2 раза в неделю делать питательную маску.