Действенные средства от неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта – проблема, с которой может столкнуться каждый. Причиной тому могут послужить ряд заболеваний, неправильный рацион питания и др. Конечно, с целью выяснения истины необходимо пройти диагностику. В этом случае неприятный запах изо рта будет легче устранить. Однако существуют проверенные народные способы и рецепты.

Соленая вода

Натощак с утра необходимо выпивать 2 стакана соленой воды. Приготовить ее можно следующим образом. В 1 стакане теплой кипяченой воды следует развести 2 чайные ложки поваренной соли. При этом на завтрак необходимо употреблять молочные продукты (натуральный йогурт, простоквашу, молоко и т.д.). Курс лечения – 7-10 дней. Это превосходное средство, чтобы удалить неприятный запах изо рта.

Овсяная каша

Овсяную кашу также рекомендуют употреблять на завтрак. Таким образом можно убрать неприятный запах изо рта на весь день. Сваренная на воде, овсяная каша без сахара и соли, способна очистить желудочно-кишечный тракт от остатков пищи и шлаков.

Курс лечения – 10-14 дней

Обильное питье

Выпивая в день большое количество жидкости, вы одновременно восстанавливаете водный баланс в организме и промываете полость рта. Данный способ будет особенно действенным, если причиной неприятного запаха изо рта служит недостаточное количество выделяемой слюны.

Это может возникнуть, например, при употреблении наркотических веществ или лекарственных препаратов

Лечение с помощью растений

Полоскание ротовой полости отварами таких трав, как полынь или ромашка, также отлично помогут справиться с проблемой неприятного запаха. Заварить данные травы можно по отдельности. Для этого 1 столовую ложку сбора следует залить стаканом крутого кипятка.

Емкость накрывается крышкой. Через 40-50 минут настой процеживается. Очень удобно данный отвар готовить вечером, чтобы с утра не тратить на это время. Выполнять процедуру полоскания необходимо также после каждого приема пищи.

Специальные продукты питания

Перечень продуктов, таких как шпинат, брокколи, брюссельская капуста, петрушка, укроп или зеленый щавель содержат достаточно большое количество хлорофилла. Это особый зеленый пигмент, который содержится в растениях с антибактериальными свойствами. Регулярное употребление этих продуктов уменьшит неприятный запах изо рта. Чтобы избавиться от данной проблемы на несколько часов, можно просто съесть морковку или зеленое яблоко.

Полоскание перекисью водорода

Чтобы избавиться от неприятного запаха, приготовьте следующий раствор. В 1 стакане теплой воды разведите 3-4 чайные ложки перекиси водорода. Данным раствором следует полоскать рот 2-3 раза в день. Так вы устраните болезнетворные бактерии.

Кофейный напиток

Лучшим способом борьбы с неприятным запахом во рту признано употребление кофе. Для профилактических целей следует пить исключительно свежезаваренный и натуральный напиток. Растворимый кофе положительного результата не даст.

Читайте также интересную статью про лечение выпадения ресниц.