Диета и ее значение при лечении колита

Колитом называют воспаление слизистой оболочки толстой кишки. Признаками болезни являются боль в области пупка, диарея, чередующаяся с запорами, вздутие живота, снижение аппетита и тошнота. Эффект от назначенных врачом лекарств будет лишь при соблюдении лечебной диеты.
Диета при колите
Диета при колите
Фото: Shutterstock

Диета при остром колите

Диета при колите направлена на восстановление перистальтики кишечника, устранение неприятных симптомов болезни и усиление выработки ферментов, необходимых для нормального пищеварения. В острый период болезни, когда слизистая оболочка кишечника воспалена, ограничения в питании должны быть особенно жесткими. При наличии диареи в рацион можно включить лишь белые сухари, кисели, несладкий черный чай и кисломолочные продукты (творог, простоквашу, кефир).

Если после употребления кисломолочных продуктов в острую фазу болезни возникает метеоризм, лучше исключить их из рациона до тех пор, пока состояние не стабилизируется, а самочувствие не улучшится

По мере улучшения самочувствия рацион питания можно расширить. Так как на этой стадии болезни диарея, как правило, сменяется запором, в меню необходимо включить продукты, богатые растительной клетчаткой.

Наиболее полезными будут:

  • тыква
  • свекла
  • чернослив
  • хлеб грубого помола с отрубями
  • морковь
  • свежевыжатые соки

При хорошей переносимости перечисленных блюд меню можно постепенно расширить, добавив в рацион слизистые каши, супы-пюре, ржаные и пшеничные отруби. Такой диеты следует придерживаться до исчезновения всех признаков болезни.

При колите отруби можно употреблять как в сухом виде, так и разведенными в горячей воде до кашеобразного состояния. При отсутствии болевых ощущений в сутки разрешено съедать до 5-8 столовых ложек отрубей

Диета при хроническом колите

Диета при хроническом колите направлена на стабилизацию состояния и на профилактику рецидивов болезни. Необходимо есть 5-6 раз в сутки. Объемы порций должны быть небольшими. Пищу нужно тщательно прожевывать или измельчать при помощи блендера.

В ежедневном рационе должны присутствовать нежирные сорта мяса и рыбы, а также блюда из птицы. Полезными будут кисломолочные продукты, приготовленные на пару овощи и рис, каши. Из фруктов разрешены бананы, а также очищенные от кожуры яблоки и груши. Кроме того, необходимо употреблять не менее двух литров жидкости в сутки (морсы, травяные отвары, чаи, воду).

Для профилактики обострений полезно хотя бы раз в день употреблять рисовый отвар или овсяный тум. Они содержат витамины группы В и клетчатку, которые хорошо усваиваются организмом даже в тяжелой стадии болезни.

Независимо от самочувствия и стадии болезни из рациона необходимо исключить жирные, копченые, острые и соленые блюда, а также травы, специи и алкоголь. Противопоказаны также газированные напитки и продукты быстрого приготовления.

Читайте также: озонотерапия

Диета при колите кишечника с запорами или диареей
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.