Для чего нужен дыхательный тренажер

Для поддержания нормального функционирования организма человеку требуется поступление кислорода. При неправильном дыхании, вызванном астмой, бронхитом или занятиями спортом, органы дыхания работают не в полную силу, что ослабляет их и делает уязвимее. Дыхательный тренажер – прибор, применение которого помогает укрепить дыхательные мышцы, а также восстановить кровоснабжение в организме. Как пользоваться таким устройством? Как оно действует? Информация, приведенная ниже, дает ответы на вопросы.

Для чего используют дыхательный тренажер?

Устройство разбавляет вдыхаемый кислород углекислым газом, создавая эффект горного воздуха. Это провоцирует образование кислородного голодания в мышцах дыхательной системы, что заставляет их работать более активно.

В интернете встречаются как положительные, так и отрицательные отзывы о дыхательных тренажерах. Согласно откликам пользователей, тренировки с использованием приборов помогают:

  • излечить заболевания верхних и нижних дыхательных путей;
  • нормализовать работу ЦНС, сердца и сосудов;
  • устранить сонливость и слабость;
  • снизить утомляемость при физической нагрузке.

После одного применения дыхательные мышцы укрепляются, нормализуется давление, улучшается сон. При регулярных тренировках на тренажере вырабатывается замедленное брюшное дыхание, способствующее оздоровлению организма. Занятия на устройстве безболезненны и потому применяются даже у детей.

Как пользоваться дыхательным тренажером?

Поможет разобраться в том, как работает дыхательный тренажер видео, представленное здесь. Подобных приборов выпускается много, и для каждого существует собственная техника применения.

В зависимости от модели устройства занятия на нем проводятся с применением лекарственных средств для ингаляции, чистой воды либо без таковых.

  1. Через специальную трубочку с мундштуком совершается брюшное дыхание, грудная клетка здесь не принимает участия.
  2. Вдох и выдох производятся только через рот.
  3. В отдельных случаях, при первых днях использования тренажера, разрешается делать вдох через нос.
  4. Для достижения лечебного и терапевтического эффекта тренировки проводятся ежедневно.
  5. Длительность одного занятия – не менее 15 минут в день.

Не рекомендуется использовать тренажер для дыхания без консультации с лечащим врачом, так как только он имеет полное представление о состоянии здоровья. Самостоятельное лечение аппаратом заболеваний, требующих госпитализации, приводит к опасным осложнениям. Дыхательный тренажер нужно покупать только у проверенных поставщиков медицинского оборудования.