Это нужно знать со школьных лет: курение вредно для здоровья

О том, что курение вредно для здоровья, написано на самих пачках с сигаретами, потому не знать об этом просто невозможно. Но для того чтобы картина возможных последствий была более наглядной, стоит узнать, в чем именно состоит данный вред.
Курение вредно для здоровья
Курение вредно для здоровья
Фото: Shutterstock

Что входит в состав сигарет

Помимо столь привлекательного в глазах курильщика никотина, призыв об отказе от которого регулярно озвучивается, в состав сигарет входят смолы, являющиеся источником канцерогенов. В процессе горения они выделяются наиболее активно и при вдохе попадают в легкие, раздражая их и бронхи. Также при курении выделяется окись углерода. Этот угарный газ способствует сокращению количества гемоглобина в крови, что способствует возникновению кислородного голодания организма. Примечательно, что происходит это в любом возрасте, потому одышка возникает как у курящих пенсионеров, так и у школьников. Сам никотин является своего рода наркотиком, потому курение вовсе не так безобидно, как может показаться, а действительно вызывает зависимость и не полезно. Эту информацию желательно запомнить еще до того, как решиться сделать первую затяжку.

В дыме содержится более 4000 вредных компонентов, что гораздо больше, чем в выхлопных газах, производимых автомобилями

Вред курения для здоровья

Первыми от табака страдают легкие и бронхи, потому регулярное курение повышает риск возникновения онкологических заболеваний данных органов. Затем страдают кровеносная система и все остальные органы, так как каждая выкуренная сигарета учащает сердцебиение и вызывает спазм сосудов. Чем больше стаж курения, тем выше шанс развития заболеваний в сердечно-сосудистой сфере. Со временем стенки сосудов начинают сужаться, что способствует развитию атеросклероза, а в наиболее тяжелых случаях даже блокированию отдельных сосудов, чаще всего в конечностях, и прекращению их кровоснабжения, результатом чего становится гангрена. В свою очередь из-за плохого кровообращения мозг не получает достаточного для нормального функционирования объема кислорода и тоже страдает. В зрелом возрасте курение может привести к бесплодию.

Из наиболее безобидных последствий курения можно отметить снижение чувствительности вкусовых рецепторов и обоняния, которые восстанавливаются довольно быстро после отказа от сигарет

Иные последствия курения

Девушкам будет особенно интересно узнать, что курение негативно отражается не только на цвете зубной эмали и ногтей, но и на состоянии кожи. Из-за воздействия на нее табачного дыма она недополучает кислород и теряет упругость, что ведет к преждевременному появлению морщин. Еще одно обязательное последствие курения – это неприятный запах изо рта. Так что те, кто курит, должны знать, что курение вредно не только для здоровья, но и для внешности и сохранения красоты.

Также интересно почитать: эхинацея.

Женское здоровье: вред курения
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.