Финишная черта: как быстрее родить

Если после 40 недели беременности роды так и не начались, скорее всего, речь идет о перенашивании. Это вредно как для матери, так и для ребенка. В этом случае приходится прибегать к стимуляции родов хотя бы народными методами. Кроме того, родовозбуждение может потребоваться в случае, если появляются дополнительные осложнения: например, возникают проблемы с почками, гестоз, фетоплацентарная недостаточность и пр.

Как вызвать родовую деятельность с помощью секса

Самый приятный и в то же самое время один из самых эффективных способов ускорить роды при переношенной беременности – заняться сексом. У этого варианта есть дополнительные преимущества: сперма помогает сгладить и размягчить шейку матки. При этом сам половой акт никак не вредит ребенку, если заниматься любовью правильно. В частности, важно, чтобы мужчина не давил женщине ни на грудь, ни на живот и был очень осторожен.

Простого секса недостаточно: необходимо, чтобы женщина получила оргазм, поскольку именно он способствует сокращениям матки. Если у вас возникнут сложности со смазкой, можно купить лубрикант в аптеке

Чтобы быстрее родить, можно прибегнуть не только к классическому, но и к оральному сексу. Однако в этом случае важно, чтобы партнер был очень осторожен и не допустил попадания воздуха во влагалище. Кроме того, какой бы вариант вы ни выбрали, желательно, чтобы секс сопровождался стимуляцией сосков. Она также помогает быстро вызвать родовые схватки и при этом не имеет противопоказаний и побочных действий.

Дополнительные способы ускорить роды

Есть ряд продуктов и напитков, которые помогают ускорить схватки. Однако использовать их нужно с осторожностью, не забывая предварительно посоветоваться с врачом. Например, в некоторых случаях помогают острые блюда, однако этот вариант уместен далеко не всегда. Например, при гастрите на 38-й неделе беременности такой метод противопоказан.

Чтобы ускорить роды, а заодно облегчить их, рекомендуется пить по 1 ст.л. оливкового масла трижды в день. Этот рецепт позволяет повысить эластичность тканей, подготовить шейку матки к родам, ускорить ее раскрытие. Чтобы усилить эффект, начиная с 35-й недели рекомендуется каждый день выпивать по стакану чая из листьев малины. Он повышает тонус матки и способствует стимуляции родовой деятельности. Но и тут нужно быть осторожной: сначала следует посоветоваться с врачом.

Полезны могут быть и физические упражнения в небольших количествах. Очень важно не переусердствовать: в третьем триместре женщине лучше больше отдыхать, поскольку именно в это время вырабатывается больше всего гормонов, способствующих расслаблению и облегчению родов. Ускорению начала схваток могут поспособствовать даже такие простые домашние дела как вытирание пыли с полок. Также можно регулярно ходить по ступенькам, только недолго. Полезными будут и легкие наклоны с поднятыми руками.

Читать далее: причина приливов у женщин