Физиология родов: базовые знания

Беременной женщине рекомендуется узнать хотя бы основы физиологии родов, чтобы тщательнее подготовиться к этому процессу и понять, как нужно действовать в той или иной ситуации. Это поможет и избавиться от многих страхов, связанных с процессом появления ребенка на свет.

Физиология родов: подготовка и начало процесса

Роды почти никогда не начинаются неожиданно, даже если они преждевременные или запоздалые. Беременная женщина может заметить целый ряд признаков того, что малыш скоро появится на свет. Примерно за 2 недели до родов плод опускается вниз, ближе к малому тазу, и женщина замечает, что дышать ей становится гораздо легче. В то же время начинаются ложные схватки, которые беременные, не знакомые с физиологией процесса, порой принимают за начало родов. Такие схватки носят нерегулярный характер и не нарастают, поэтому отличить их от настоящих нетрудно.

В последние несколько дней беременности выходит слизистая пробка, освобождая родовые пути. Однако женщина не всегда может заметить этот момент, поэтому ориентироваться только на него не стоит

Непосредственно перед родами шейка матки укорачивается и становится мягче. Сама беременная этого не замечает, однако акушеру достаточно будет короткого осмотра, чтобы понять, что ребенок скоро родится. Началом родов являются схватки. В отличие от ложных, они длятся около 10–15 секунд и постоянно повторяются, притом сначала пауза между схватками составляет около 10–15 минут, но с каждым разом она сокращается. Кроме того, болевые ощущения тоже нарастают. Бояться этого не стоит: боль будет короткой, а потом у вас будет немного времени, чтобы от нее отдохнуть.

Схватки нужно уметь отличать от потуг, т.е. сокращений мышц пресса, рук и ног. Схватки контролировать невозможно, зато потугами женщина в состоянии управлять. Задача роженицы – направить все усилия на проталкивание плода по родовым путям.

Как проходят физиологические роды

Долгие схватки связаны с первым этапом родов. В это время раскрывается шейка, диаметр маточного зева увеличивается до 10–12 см, шейка матки разглаживается. Во время одной из схваток разрывается плодный пузырь, и отходят воды. Это способствует более легкому прохождению плода по родовым путям.

Когда маточный зев раскрывается полностью, продолжительность и сила схваток увеличиваются, и начинается сам процесс изгнания плода, т.е. рождения ребенка на свет. Напрягая мышцы, женщина постепенно выталкивает малыша. Обычно этот процесс занимает около 1–2 часов. В это время малыш находится под природным «наркозом» и не шевелится. Одновременно с его рождением отходят задние воды.

Конечно, после появления малыша на свет женщина остро нуждается в отдыхе, однако нельзя забывать о физиологии послеродового периода. Нужно собраться с силами и повторить потуги, чтобы вытолкнуть из родовых путей послед. Только после этого роды будут закончены и дальнейшее физиологическое течение послеродового периода не будет осложнено.

Про то, что делать, если болит грудь при кормлении, читайте в следующей статье.