Год после родов: когда планировать следующую беременность?

Серьезный и ответственный подход к вопросам планирования беременности свойственен большинству современных женщин, случайная беременность становится исключительным случаем. Но когда вы хотите родить второго малыша через год после родов, следует учесть не только ваши желания, но и то, насколько ваш организм готов к этому.

Дети-погодки: в чем преимущества

Для многих молодых мам рождение детей-погодков является несомненным преимуществом: свое желание родить второго малыша как можно быстрее они объясняют тем, что можно будет сразу выполнить свою «программу-минимум» и затем уже посвятить себя карьере. В качестве довода «за» упоминается и воспитательный момент – первый ребенок еще не успеет вкусить всей прелести быть единственно любимым и вполне естественно воспримет появление братика или сестрички. В экономическом плане это тоже имеет свои выгоды: часть «приданого» покупать уже не придется. Кроме того, дети могут почти одновременно пойти в школу, и родителям придется меньше «учиться» в ней. Но, как бы там ни было, все мамы понимают, что после предыдущих родов организм должен и восстановиться и отдохнуть.

Год после родов

Послеродовой период, когда в организме женщины происходят инволюционные процессы – обратная перестройка всех внутренних органов, кроме функции молочных желез, длится около 2 месяцев. За это время матка сокращается в объеме и весе с 1 кг до 50–70 г, влагалище также уменьшается в размерах, а родовые пути и внутренняя поверхность матки, представляющие сразу после родов кровоточащую рану, заживают. Именно по этой причине начинать половую жизнь следует только через 8–10 недель после рождения ребенка.

У женщины, которая не кормит грудью, уже через 4 недели восстанавливается менструация, а нормальный ежемесячный цикл – через 2–3 месяца, теоретически к этому времени ее организм уже готов к следующей беременности. У тех мам, кто кормит грудью, менструация появляется на 7–8-й неделе, но, поскольку лактация регулируется гормоном пролактином, подавляющим овуляцию, контрацепция обеспечивается естественным образом. Впрочем, только при определенных условиях: если у вас еще нет менструаций, ребенку не исполнилось полгода и кормите вы его по первому требованию, в том числе и по ночам. Когда начинаете давать прикорм, пропуская кормления грудью, повторная беременность становится вполне реальной. Обычно овуляция и нормальный ежемесячный цикл восстанавливаются у кормящих мам через полгода.

Но дело в том, что даже если вы физически и психологически готовы рожать, многие внутренние органы и системы еще нуждаются в послеродовой реабилитации и укреплении. Когда у вас не наблюдается выраженной усталости, бессонницы, отсутствия аппетита и слабости, ваш организм находится в хорошем состоянии, но для полного восстановления все-таки следует предохраняться как минимум еще год после родов. В тех случаях, когда перечисленные признаки у вас наблюдаются, следует отложить следующую беременность на 1,5–2 года.

Чем опасна повторная беременность сразу после родов

Если вы хотите сохранить собственное здоровье и родить здорового малыша, между последними родами и следующей беременностью должен пройти минимум год. Это обусловлено тем, что быстрая вторая беременность может существенно подорвать силы организма, только-только пришедшего в себя после такой серьезной физической и психологической нагрузки, как вынашивание ребенка, роды и первые месяцы его жизни. После такого стресса новые нагрузки могут вызвать осложнения – спровоцировать варикозное расширение вен, проблемы с сердечно-сосудистой системой, вызвать малокровие и в конечном итоге угрозу прерывания беременности.

К факторам риска относятся воспалительные заболевания, развившиеся в послеродовом периоде: эндометрит, метроэндометрит, параметрит и пр.

С наступлением беременности происходят изменения в организме женщины, в том числе и гормональные, что может сказаться на лактации и привести к отказу уже рожденного ребенка от грудного вскармливания, что не может не отразиться на его иммунитете. Увеличивается нагрузка на сердце и сосуды, изменения в нервной системе влияют на эмоциональное состояние, может появиться тошнота, сонливость, некоторая заторможенность, что также не лучшим образом отразиться на ваших материнских функциях и обязанностях. Но, кроме того, возрастающая нагрузка на органы мочевыводящей системы может спровоцировать расширение почечных лоханок и разбудить «дремлющие» бактериальные инфекции почек.

К возможным осложнениям скорых вторых родов можно отнести слабость родовой деятельности и усиленную кровопотерю в послеродовом периоде

Особенно опасно быстрое наступление следующей беременности для женщин, перенесших операцию кесарева сечения, поскольку ткани в зоне разреза еще не восстановились полностью. У женщин, перенесших корпоральное кесарево сечение, в этих случаях часто наблюдается низкое прикрепление плаценты, что постоянно провоцирует угрозу выкидыша. В этой ситуации подождать 2 года – единственное правильное решение. Серьезное отношение к собственному здоровью и здоровью своих рожденных и нерожденных еще детей поможет вам избежать незапланированной беременности, но если она все-таки у вас получилось забеременеть, помните, что аборт чреват еще большей опасностью для вашего организма.