Интересно, почему появляется отвращение к еде?

Пища, как известно, является источником сил и энергии. Если человек здоров, то он получает удовольствие от еды, наделен хорошим аппетитом. Но иногда происходят на первый взгляд совершенно необъяснимые нарушения. Примером тому является отвращение к еде. Почему же это происходит?

Отвращение к еде: причины

Избавиться от этого неприятного состояния можно. Но для этого нужно знать причины его появления, а их, к сожалению, существует немало.

  • Наиболее часто встречающейся причиной потери аппетита и отказа от пищи становятся нарушения в функционировании органов пищеварения.
  • Депрессивное состояние, безразличие, плохое настроение.
  • Токсикоз беременных, выражающийся в тошноте, продолжающейся в течение нескольких месяцев.
  • Гормональные нарушения, лактация, климакс.
  • Вирусные, инфекционные, глистные заболевания очень часто становятся причиной плохого аппетита, вплоть до полного отвращения к пище.
  • Отравление, вызванное употреблением низкокачественных или испорченных продуктов, рвота.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Нарушение режима дня. Перемена часового пояса проживания.
  • Состояние остро выраженного отвращения к пище может быть вызвано и повышенной тревожностью. В этом случае просто невозможно себя заставить принимать пищу.
  • Отказ от принятия пищи может быть обусловлен чувством вины. Такая реакция организма порой наблюдается на сказанные кем-то слова, связанные с критическим отношением к внешности человека, с обидой или агрессивным поведением.

Но и это, возможно, неполный перечень. Только специалист сможет точно установить причину, чтобы принять решение, каким образом от нее избавиться.

Что делать, если появилось отвращение к еде?

Если явление проявилось впервые, не стоит пугаться раньше времени. Обратите внимание также на то, как приготовлена пища, каков внешний вид блюд.

  1. Возможно, следует изменить цвет посуды или даже интерьер кухни.
  2. Очень помогают различные специи, используемые в приготовлении блюд.

Откорректируйте свой режим дня, старайтесь больше двигаться и следите за настроением, однако если в течение нескольких дней отвращение к еде не проходит, необходимо обратиться к врачу.

За этим симптомом могут скрываться серьезнейшие нарушения в работе организма, диагностировать и устранить их возможно только под контролем врача. Не оставляйте без внимания это физиологическое нарушение, чтобы в дальнейшем не пришлось бороться с тяжелыми, порой трудно устранимыми последствиями.