«К лету готова»: девушки в бикини о сказочном отдыхе

Ольга Коровушкина

Фото сделано в Испании на Канарских островах, это был морской круиз. Отдых понравился тем, что ты находишься не в одном месте, загораешь не на одном пляже, а путешествуешь по разным островам одной страны и через какое-то время оказываешься в другой (о. Мадейра – в Португалии). Невероятные впечатления доставили просторы океана. Когда плывешь на пятнадцатипалубном корабле, видишь рассветы и закаты в открытом океане – это непередаваемо...

Совет. Могу сказать, что на корабль нужно взять пару-тройку теплых вещей, в зависимости от сезона, да и вообще вечером становится прохладно. Обязательно взять солнцезащитный крем, потому что днем становится жарко, и если вы находитесь не на острове, а на корабле, то лежаков на самой верхней палубе предусмотрено очень много. Чтобы кожа не сгорала и не пересыхала, я пользуюсь кремами.

Оставаться в форме. А чтобы фигура всегда оставалась в форме, необходимо просто двигаться! Если нет времени на тренажерный зал (у меня занятия 2 раза в неделю, с удовольствием бы занималась чаще, но помимо этого я работаю и учусь, а сейчас период сессии), то ходите на работу/учебу пешком! Далеко ходить? Выходите за три, а может, и четыре остановки до вашего офиса и идите пешком. Движение – это жизнь! Чем больше вы будете ходить, тем легче вы будете переносить другие нагрузки. А когда привыкнете к такому ритму жизни, то, скорее всего, пляжный отдых уйдет на второй план. Именно поэтому сейчас я предпочитаю не лежать на пляже и загорать целыми днями, а еще куда-то съездить, посмотреть, запомнить.

Следующий мой отдых я планирую провести в круизе в Дубае, чтобы увидеть еще больше красоты и привезти массу положительных эмоций!

Понравились фото и рассказ Ольги? Голосуй за нее на стр. 12!