Как делать массаж лица от морщин

Первые морщины на лице чаще появляются уже после 25 лет. Сначала они незаметны, но со временем становятся глубже. Причины возникновения могут разными: неправильное питание, частые стрессы, пересушивание кожи или экология. Если заниматься профилактикой появления возрастных изменений, то можно надолго сохранить молодость и красоту. Массаж лица от морщин в домашних условиях – один из лучших помощников в этом. Как его правильно делать и в чём польза такой процедуры? Давайте разберёмся.

Чем полезен массаж лица от морщин

Можно проводить массаж лица от морщин самостоятельно и в салоне красоты. Пользу этой процедуры сложно переоценить, ведь она способствует:

· улучшению кровоснабжения в подкожных слоях;

· ускорению обменных процессов и улучшению вывода токсинов естественным путём;

· выработке эластина и коллагена, разглаживающих морщины и выравнивающих тугор кожи;

· запуску регенеративных процессах;

· улучшению цвета лица;

· устранению обвислости кожи и отёчности;

· исчезновению угревой сыпи, капиллярной сеточки на поверхности кожи и других мелких дефектов.

Массаж лица лучше делать ещё до появления первых признаков возрастных изменений кожи. Это прекрасное средство профилактики преждевременного старения.

Но не стоит прибегать к массажу при любых повреждениях кожных покровов, наличии бородавок, герпеса, крупных родинок и воспалительных процессов. Также аккуратно подходить к процедуре следует при наличии проблем с кровоснабжением и сосудами.

Как делать массаж лица от морщин

Очень важно правильно проводить саму процедуру. Это позволит достигнуть с её помощью максимального эффекта и не нанести вред своей внешнему виду и здоровью. Специалисты рекомендуют проводить массаж лица в несколько этапов:

1. Подготовка к массажу. Умойтесь и наложите на кожу лица компресс из целебных трав. Можно просто принять горячую ванну или душ. Лучше всего делать это за 20-30 минут до процедуры. Также лучше убрать волосы под шапочку, косынку, заплести косу или сделать хвост. Приведите в порядок руки. Они должны быть чистыми, ногти должны быть чистыми, с ровными краями.

2. Сама процедура. Перед массажем нанесите на кожу масло или специальный крем, которые предварительно протестируйте на коже запястья на возможность аллергических реакций. Важно при массировании пальцами лица соблюдать правильное направление. Желательно двигаться от центра лица в бок, например, от подбородка к ушам или от надгубного пространства к вискам. Возле глаз массаж проводится по-другому. Здесь нужно двигаться от внутренних уголков к внешним на верхнем веке и от внешних к внутренним на нижнем.

3. После процедуры желательно отдохнуть и спокойно полежать, поэтому лучше всего её проводить в вечернее время.

Помните, движения при массаже должны быть нежными и аккуратными. А для получения видимого результата процедуру необходимо повторять регулярно курсами по 10-12 сеансов каждый. Лучше всего посмотреть на видео массаж от морщин для лица, соблюдение технологии поможет вам избежать многих серьёзных ошибок.