Как использовать алоэ для похудения?

Алоэ, или столетник, — лекарственное растение, имеющее множеством целебных свойств. Сок алоэ содержит эфирные масла, ферменты, витамины. Это одно из немногих растений, которые содержат витамин В12, важный для нашего самочувствия. А знаете ли вы, как использовать алоэ для похудения?

Помогает ли сок алоэ для похудения?

В последнее время алоэ часто стали упоминать, как прекрасное средство против лишнего веса. Диетологи утверждают, что сок растения является активным стимулятором обменных процессов в организме и помогает справиться с избытком веса.

  • Употребление сока столетника на протяжении трех месяцев приводит к повышению концентрации гемоглобина в крови и укреплению иммунитета.

  • Сок столетника оказывает слабительное воздействие на кишечный тракт. Через 8 часов после приема сока регистрируется обильный стул. Организм очищается от вредных накоплений, шлаков, токсинов, что способствует похудению.

  • Когда вес начинает снижаться, неизбежны появления складок на коже. Алоэ содержит вещества, с помощью которых блокирует свободные радикалы, предотвращая старение кожи.

  • Сок алоэ сжигает жир, повышает тонус организма.

Растение, благодаря своим составляющим, эффективно действует на функцию пищеварительных желез, ускоряя процесс пищеварения и этим способствуя снижению веса.

Как принимать сок алоэ для похудения

Сок столетника нужно готовить, придерживаясь следующих указаний:

  • Только сок, выжатый из листьев алоэ, с возрастом больше 3 лет, может содержать необходимую концентрацию полезных веществ.

  • Для приема выбирают мясистые листья длиной 15см и более.

  • Конец выбранных листьев должен иметь чуть подсушенный кончик, что говорит о высоком содержании полезных компонентов в нем.

  • За три дня до срезания листьев надо прекратить полив растения.

  • Срезать листья лучше руками, так как от контакта металлического инструмента сок теряет часть своих лечебных свойств.

  • Сок выдавливают сразу после срывания.

Полученный сок алоэ вера для похудения можно хранить не больше 3 дней в холодильнике.

Сок алоэ довольно сильно горчит, поэтому его употребление в чистом виде не очень удобно. Выжатый сок в равных соотношениях перемешивают с медом. Спустя три часа можно употреблять. Принимают перед едой, ежедневно по три раза.

Также можно принимать свежевыжатый сок и без добавок по 1ч. ложке 2 раза в день, за полчаса до ужина и непосредственно перед сном в течение 15 дней. Используют и готовый концентрат на основе алоэ, который продается в аптеках.

Натуральные компоненты в составе сока столетника помогут справиться с избыточным весом. Однако использовать алоэ для похудения нужно в определенных дозах, во избежание негативных последствий, с учетом особенностей своего организма.