Как использовать алоэ для похудения?

Алоэ или столетник – лекарственное растение, имеющее множество целебных свойств. Сок алоэ содержит эфирные масла, ферменты, витамины. Это одно из немногих растений, которое содержит витамин В12, важный для нашего самочувствия. А знаете ли вы, как использовать алоэ для похудения?
Алоэ для похудения
Алоэ для похудения
Фото: Getty

Помогает ли сок алоэ для похудения?

В последнее время алоэ часто стали упоминать как прекрасное средство против лишнего веса. Диетологи утверждают, что сок растения является активным стимулятором обменных процессов в организме и помогает справиться с избытком веса.

  • Употребление сока столетника на протяжении трех месяцев приводит к повышению концентрации гемоглобина в крови и укреплению иммунитета.

  • Сок столетника оказывает слабительное воздействие на кишечный тракт. Через 8 часов после приема сока регистрируется обильный стул. Организм очищается от вредных накоплений, шлаков, токсинов, что способствует похудению.

  • Когда вес начинает снижаться, неизбежны появления складок на коже. Алоэ содержит вещества, с помощью которых блокируются свободные радикалы, предотвращая старение кожи.

  • Сок алоэ сжигает жир, повышает тонус организма.

Растение, благодаря своим составляющим, эффективно действует на функцию пищеварительных желез, ускоряя процесс пищеварения и этим способствуя снижению веса.

Как принимать сок алоэ для похудения?

Сок столетника нужно готовить, придерживаясь следующих указаний:

  • Только сок, выжатый из листьев алоэ возрастом больше 3 лет, может содержать необходимую концентрацию полезных веществ.

  • Для приема выбирают мясистые листья длиной 15 см и более.

  • Конец выбранных листьев должен иметь чуть подсушенный кончик, что говорит о высоком содержании полезных компонентов в нем.

  • За три дня до срезания листьев надо прекратить полив растения.

  • Срезать листья лучше руками, так как от контакта с металлическим инструментом сок теряет часть своих лечебных свойств.

  • Сок выдавливают сразу после срывания.

Полученный сок алоэ вера для похудения можно хранить не больше 3 дней в холодильнике.

Сок алоэ довольно сильно горчит, поэтому его употребление в чистом виде не очень удобно. Выжатый сок в равных соотношениях перемешивают с медом. Спустя три часа можно употреблять. Принимают перед едой, ежедневно по три раза.

Также можно принимать свежевыжатый сок и без добавок по 1 ч. л. 2 раза в день, за полчаса до ужина и непосредственно перед сном в течение 15 дней. Используют и готовый концентрат на основе алоэ, который продается в аптеках.

Натуральные компоненты в составе сока столетника помогут справиться с избыточным весом. Однако использовать алоэ для похудения нужно в определенных дозах, во избежание негативных последствий, с учетом особенностей своего организма.

Комментарии0
Эксперты форума
37 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Василенко
Сексолог
Ольга Халикова
Адвокат
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.