Как избавиться от мокроты в горле: рекомендации

Мокрота, скопившаяся в горле, считается симптомом вирусных, бактериальных инфекций. Как избавиться от мокроты в горле? Какими средствами можно устранить неприятный симптом? Узнаете в этой статье.

Причины появления мокроты

Мокрота – вязкий секрет, появляющийся в горле из-за деятельности трахеобронхиального дерева. Он состоит из слюны и слизи, стекающей из носовых пазух. Главная причина образования мокроты в горле – заболевания верхних или нижних дыхательных путей. Реже появление секрета провоцирует попадание содержимого желудка через пищевод в глотку (фаринголарингеальный рефлюкс).

Мокрота и, как следствие, резкий кашель появляются из-за курения, употребления алкоголя, а также аллергических реакций.

В первую очередь при дискомфорте в горле нужно отказаться от вредных привычек и устранить аллергены, проветрив помещение и проведя влажную уборку.

Как быстро избавиться от мокроты

Как избавиться от мокроты, подробно расскажет врач-отоларинголог. Он возьмет секрет на анализ и, согласно полученным данным, назначит лечение. Нужно помнить, что безобидная мокрота на самом деле – сигнал организма о вторжении бактерий и вирусов.

Цвет мокроты говорит о характере заболевания. Слизь белого цвета появляется при грибковой ангине, секрет зеленого или зелено-желтого оттенка – при гнойных инфекциях.

Чтобы облегчить состояние и разжижить мокроту, отоларингологи рекомендуют:

  • Соблюдать питьевой режим (пить теплую жидкость, не менее 1,5 л в сутки);
  • проветривать жилое помещение и проводить в нем влажную уборку;
  • делать ингаляции небулайзером с физраствором или минеральной водой;
  • орошать горло антисептическими препаратами;
  • полоскать горло травяными настоями, солевыми растворами.

Перед использованием лекарственных препаратов для разжижения мокроты требуется консультация врача. Из домашних средств, помогающих избавиться от вязкой слизи, самыми эффективными считаются полоскания и ингаляции.

Для приготовления антисептического раствора в 1 ст. воды разводят ½ ст. л. морской соли, 1 каплю йода и 1 ч. л. соды. Этим средством обрабатывают горло 5 раз в сутки.

Помимо ингаляций небулайзером, можно использовать паровые ингаляции, но только после консультации с отоларингологом. Осторожность связана с тем, что при определенных заболеваниях нижних дыхательных путей применение горячего пара вызывает осложнения.

Для ингаляций используют горячий картофель, травяные отвары. При хорошей переносимости разрешается использовать эфирное масло пихты, ментоловое масло.

Не пренебрегайте собственным здоровьем, при первом появлении мокроты незамедлительно обращайтесь за помощью к врачу.