Как не навредить волосам или почему нельзя спать с мокрой головой

Бытует мнение, что спать с мокрой головой нельзя. Об этом твердят медики, косметологи и обычные люди. Но так ли это, что может произойти – следует разобраться. Если вы часто отходите ко сну, не просушив волос – эта информация будет для вас полезной.

Можно ли спать с мокрой головой: что говорят косметологи

Дело в том, что мокрые волосы больше подвержены повреждению. Под воздействием воды они становятся более тонкими и эластичными. Многие парикмахеры не рекомендуют даже расчесывать влажный волос. Растягиваясь под воздействием гребня, он ломается и сечется. То же самое происходит и во время сна. Человек постоянно переворачивается с одного бока на другой. Влажные локоны заламываются и спутываются. Как результат – отсутствие здорового блеска, посеченные кончики, ломкость и выпадение.

Сон с мокрой головой также нарушает укладку волос. Высыхая в неправильной форме, локоны выглядят неопрятно и тускло. И даже если утром снова их смочить водой, пряди все равно примут ту же неправильную форму.

Если один раз уснуть с мокрой головой – это вряд ли навредит вашим волосам. А вот систематический сон с влажными локонами может стать причиной повреждения волосяных нитей и луковиц.

Почему нельзя спать с мокрой головой: мнение врачей

Медики не рекомендуют ложиться в постель с мокрыми прядями по трем причинам:

• можно застудить волосяную луковицу;

• если в комнате открыто окно, то не исключена возможность простудиться;

• сон с влажными волосами может стать причиной возникновения аллергии.

Далее подробнее о каждом пункте.

Во время сна мокрые волосы становятся холодными. В результате постоянного переохлаждения волосяные луковицы могут воспалиться. Это приводит к неблагоприятным последствиям:

• покраснениям на коже;

• гнойникам;

• появлению зуда;

• болевым ощущениям;

• прочим симптомам.

Застудить можно не только волосяные луковицы. Если уснуть с мокрой головой, особенно при открытом окне, – болезнь не заставит себя ждать. В первую очередь недугу поддаются горло, уши, носовые и гайморовы пазухи.

И последнее, о чем предостерегают медики: скопившаяся в подушке влага способствует размножению в ней пылевых клещей. Эти паукообразные – мощнейший аллерген, вызывающий кожные и дыхательные болезни.

На первый взгляд, может показаться: ну что может произойти, если лечь спать с влажными прядями? Но как оказалась – подобная мелочь способна стать причиной не только поврежденных волос, но и серьезных заболеваний. Поэтому, если вы все еще ложитесь в постель, не высушив локонов, – задумайтесь, стоит ли продолжать это делать.