Как правильно использовать черный тмин для похудения

В борьбе за идеальную фигуру представительницы прекрасного пола порой готовы даже на самые радикальные методы, настолько цель является желанной. Кто-то из девушек пользуется помощью профессионалов, кто-то ищет подходящие диеты или занимается спортом, а другие обращаются к домашним рецептам красоты. К одним из самых популярных средств для похудения относится масло черного тмина, что подтверждают многочисленные отзывы.

Как работает масло 

Эффект от применения масла основывается на том, что тмин обладает способностью восстановления липидного обмена, ускоряет метаболизм, помогает мягко очистить пищеварительный тракт. Черный тмин обладает полезными свойствами для похудения за счет того, что содержит массу необходимых человеку витаминов и минералов, помогает понижать аппетит, улучшает циркуляцию крови, уменьшает отечность.

Применение масла внутрь - способы

В первый месяц прием будет таким:

Первая и четвертая неделя предполагают прием одной чайной ложечки масла до утреннего приема пищи, после чего выпивается стакан воды. С наступлением второй недели необходимо повторять прием масла с утра и перед ужином. По две чайные ложечки масла и два стакана воды до утреннего приема пищи — такого плана нужно придерживаться всю третью неделю. В течение этих четырех недель из рациона нужно максимально удалить все углеводы.

Во второй месяц масло следует применять так:

Столовую ложку масла нужно пить утром натощак в течение первой недели, вода исключается. Во вторую неделю количество принимаемого масла увеличивается — две столовые ложки перед завтраком. По две чайных ложечки масла три раза в день необходимо принимать в течение третьей недели. Принимайте по одной чайной ложке два раза в день, запивая водой, на протяжении последней недели.

Во второй месяц приема масла из пищи исключаются все продукты с высоким содержанием жиров. Теперь вы знаете, как принимать масло черного тмина для похудения внутрь. На масле не следует готовить, но можно добавлять его в пищу, например, в качестве заправки для салатов, а также в привычные напитки — чай или сок. Но есть еще способ применения масла наружно для уменьшения объемов некоторых частей тела.

Применение масла наружно 

Черный тмин для похудения используется также как компонент наружных обертываний и массажей. Необходимо смешать масло тмина с различными эфирными маслами, подойдут роза, жасмин, сандал, мята. С помощью полученной смеси можно делать массажи проблемных зон тела, можно употреблять смесь для обертываний.

Повторять процедуры необходимо ежедневно. При употреблении масла черного тмина не забывайте о том, что у продукта существуют противопоказания и внимательно ознакомьтесь с ними перед тем, как начать принимать средство.