Чем полезна липа?
Известный издавна липовый чай с медом, помогающий при первых признаках простуды, – далеко не единственное применение липы для решения проблем со здоровьем. Народные целители вспоминают о цветках растения, когда необходимо:
• сбить температуру;
• приостановить воспаление;
• вывести токсины;
• привести в порядок органы дыхательной системы;
• сохранить хорошую эластичность кровеносных сосудов;
• нормализовать пищеварение;
• промыть почки и мочевыводящие пути;
• снять нервное напряжение и избавиться от бессонницы;
• пережить симптомы климактерического периода и отрегулировать менструальный цикл.
Можно заваривать листья липы для снятия болевого синдрома, воспаления, а также для наружного применения при избавлении от фурункулов, ожогов и симптомах геморроя, ревматизма.
Даже с учетом многочисленных достоинств липы было бы ошибкой применять чаи на ее основе в больших количествах. Не стоит забывать, что растение активизирует работу сердца. Это может негативно сказаться на состоянии пациентов, страдающих сердечными заболеваниями.
Как заваривать липу
Чтобы липовый чай оказывал по-настоящему лечебный эффект, важно соблюдать некоторые условия:
• листья и цветки липы должны быть собраны до полудня в условиях сухой погоды;
• соцветия отбирают полностью открытые, не тронутые болезнью или насекомыми;
• материал для заваривания хранится в сухом месте в бумажном пакете или холщовом мешочке;
• ¼ ст. липового цвета заливается водой (1 л) температурой около 90°;
• чай настаивается под плотно закрытой крышкой около 20 минут;
• чайник должен быть керамическим или фаянсовым.
Липовый чай более полезен без добавок, но хорошо сочетается с черным чаем, лимоном и медом. Остатки чая используют в замороженном виде. Протирание лица такими кубиками льда помогает воспаленной коже приобрести здоровый вид.
Педиатры утверждают, что заварить липу ребенку при необходимости можно и в самом раннем возрасте. Начинать прием напитка лучше с небольших доз, наблюдая за реакцией организма. Не помешает врачебная консультация по поводу липового чая для каждого ребенка с учетом его индивидуальных особенностей.
Тот, кто знает, как заваривать цветки липы, имеет в своем арсенале отличное средство, стимулирующее иммунитет и взрослого, и ребенка.