Как правильно заваривать чабрец: секреты народной медицины

Чабрец, или тимьян – очень ароматное и полезное растение. Его применяют для лечения кашля и заболеваний легких, лечат желудок и нервную систему. Как правильно заваривать чабрец или добавлять его в чаи мы расскажем в этой статье.
как правильно заваривать чабрец
Как правильно заваривать чабрец от кашля?
Фото: Getty

Зачем и как заваривать чабрец

Прежде чем перейти к полезным свойствам растения, оговорим противопоказания. Не рекомендуется использовать для внутреннего применения тимьян:

  • Беременным женщинам и кормящим матерям.
  • Людям, склонным к аллергии.
  • Детям до трех (по некоторым данным до 4-х) лет.
  • Больным с почечной недостаточностью и заболеваниями печени.
  • Людям с гиперкальциемией или гипервитаминозом.

Если вы не относитесь ни к одной с этих групп, тогда расскажем, от каких заболеваний помогает избавиться чабрец.

Растение – настоящий кладезь витаминов и полезных микроэлементов. Практически все они есть в листьях чабреца, поэтому кроме чаи и отвары тимьяна имеют не только лечебную ценность, но и пищевую.

Чабрец применяют:

  • При заболеваниях дыхательных путей: ОРВИ, бронхитах, хроническом простудном кашле как отхаркивающее и противовоспалительное средство.
  • Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта: гастритов, колитов.
  • При болезнях нервной системы и стрессах, депрессиях и неврозах, бессоннице.
  • В дерматологии: для лечения различных видов кожной сыпи, включая и угревую подростковую сыпь; экземах и ломкости волос, перхоти и себорее.

Полезные свойства тимьяна обусловлены его уникальным богатым составом. Эфирные масла, дубильные и минеральные вещества, камедь, олеаноловая кислота делают его поистине целебным и ценным. Однако не забывайте, что заваривать и пить его нужно правильно и лишь при отсутствии противопоказаний.

Как заварить чабрец от кашля

Если у вас нет доступа к аптеке, а кашель не дает сделать вдох, можно сделать вкусный лечебный сироп самому. Для этого приготовьте:

  • 1 ст ложку измельченных сухих листьев чабреца,
  • стакан кипятка,
  • 1 ч ложку меда,
  • емкость для настоя.

Залейте листья кипятком и поставьте в темное прохладное место, предварительно укутав одеялом. Через несколько часов добавьте мед (добавлять его в кипяток нельзя, так как при высокой температуре мед теряет свои полезные свойства). Дайте настояться два-три часа. Можно пить по одной чайной ложке настоя три раза в день или добавлять его в обычный слегка остывший черный чай.

Прежде чем заварить траву чабрец, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями и проконсультируйтесь с доктором.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.