Как применять микрокристаллическую целлюлозу для похудения

Микрокристаллическая целлюлоза - продукт, который производится из природного сырья. Считается, что он помогает наладить обмен веществи и избавиться от лишнего веса. Так ли это на самом деле? В этой статье вы узнаете, в чем же заключается действие целлюлозы, насколько она эффективна и как правильно ее использовать.

Микрокристаллическая целлюлоза: полезные свойства

Пищевая добавка создана на основе хлопка, который по своему действию заменяет природную клетчатку. Основные преимущества такой целлюлозы - натуральность и невысокая стоимость.

Использование в пищу неперевариваемых волокон целлюлозы позволяет улучшить процесс пищеварения, обмена веществ, адсорбировать токсины и шлаки, способствуя их выводу из организма. Также к полезным свойствам продукта относятся:

- способность впитывать лишнюю влагу и вредные жиры;

- нормализацию уровня холестерина в крови;

- снижение риска развития заболеваний, в том числе онкологических;

- укрепление иммунитета;

- терапевтическое действие при гастроэнтерологических заболеваниях, болезнях почек, атеросклерозе и диабете.

Все вышеперечисленные свойства продукта способствуют не только нормализации веса и совершенствованию фигуры, но и улучшению общего состояния организма.

Как принимать микрокристаллическую целлюлозу для похудения

Микрокристаллическая целлюлоза для похудения выпускается в таблетках или в виде порошка. Средство необходимо растворить в воде, при взаимодействии с которой волокна разбухают. Они имитируют естественную «щетку» в пищеварительном тракте, которая помогает вывести вредные вещества. Кроме того, употребление целлюлозы надолго обеспечивает чувство сытости. Так можно сократить объем потребляемой пищи и уменьшить калорийность рациона.

Для коррекции фигуры и снижения веса, по мнению диетологов, средство стоит принимать в течение месяца. Если результат вас не до конца удовлетворил, можно возобновить курс после десятидневной паузы. Относительно показаний (заболеваний или наличия избыточного веса) средство следует применять согласно инструкции. При проблеме избыточного веса стоит употреблять по 6 таблеток в сутки. Растворяя в воде или запивая большим количеством жидкости, их следует пить за полчаса до еды.

Чтобы средство действовало правильно, в день следует пить более 2-х литров жидкости: простой воды, чая, сока или компота. Микрокристаллическая целлюлоза, отзывы о приме которой говорят о ее эффективности, все же является препаратом, поэтому перед началом приема лучше посоветоваться со специалистом.