Как происходит чистка печени соками?

Подобная методика чистки нравится многим людям. Такой популярности способствуют следующие характеристики:простота приготовления; хорошие вкусовые свойства соков; доступность в любое время года; широкий спектр действия.Перед чисткой организм основательно подготавливают к такому мероприятию. Из рациона убирают алкогольные напитки, мучное, острую и жирную пищу. Чистка печени соками – это просто, вкусно и действенно одновременно.
чистка печени соками
Чистка печени соками: есть ли эффект?
Фото: Getty

Преимущества чистки печени соками: свекольный сок

Список, в который включены соки, восстанавливающие печень, немыслим без свекольного сока. Он прекрасно очищает не только печень, но и почки, кишечник и мочевыводящие пути. Но гласное – не переусердствовать. Свежий концентрат сока не употребляют, иначе вы рискуете вырвать все, что выпили. Может появиться тошнота или головная боль. Свежевыжатый свекольный сок должен отстояться хотя часа 2 в холодном месте. Пить его нужно маленькими порциями. Сок свеклы разбавляют:

  • яблочным соком;
  • водой;
  • отваром шиповника.

Курс начинается приемом 1 чайной ложки свекольного сока и постепенно увеличивается к половине стакана. Курс чистки – 2 недели.

Сок, восстанавливающий печень: сок редьки

Редька хорошо влияет на работу сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, имеет отличные мочегонные или желчегонные свойства.

  • Нужно взять 10 кг черной редьки, очистить ее от кожуры и измельчить. Сок отжать.
  • Жмых засыпать сахаром (300 г сахара на 1 кг жмыха), придавить тяжелом грузом и поставить в теплое место.
  • Сок из редьки пьют после каждого приема еды, начиная от одной чайной ложки и увеличивая дозу до 100 мл.

Когда сок закончится, начинают употреблять жмых. Его принимают во время еды по 2 стол. ложки. Такое средство очищает организм от тяжелых металлов.

Лимонный и яблочный соки

Чтобы почистить печень, вовсе не обязательно изнурять себя приемом дорогих лекарств или неприятных на вкус народных средств. С такой задачей прекрасно справляются овощные и фруктовые соки.

Лимон выжимают и разводят сок в 200 мл горячей воды. Пить 3-4 раза в сутки не менее 3 дней и не более 3 недель. Яблочный сок пьют в течение трех дней, ничего при этом не кушая. Утром принимают один стакан сока из яблок, потом каждые два часа до вечера по 2 стакана.

Хотя эти способы чистки хорошо себя зарекомендовали, самостоятельно предпринимать такие процедуры не стоит. Проконсультируйтесь с врачом об их целесообразности, так как в некоторых случаях такие чистки заканчиваются плохо.

Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.