Календарная контрацепция: вероятность наступления беременности перед месячными

Метод календарной контрацепции представляет собой вычисление дней в менструальном цикле, во время которых женщина имеет высокие шансы забеременеть. Определив наиболее опасные дни, можно защитить себя с помощью традиционной контрацепции или воздерживаясь от секса до наступления безопасного периода.

Методы расчета фертильных дней

Обычно фертильные дни высчитывают с помощью календарного и температурного метода. В первом случае женщина должна математически определить дни, благоприятные для зачатия, ориентируясь на первый день менструации. Однако этот способ подходит только женщинам, длительность цикла которых составляет 28 дней, поскольку при таком цикле овуляция наступает где-то на 14-й день.

Таким образом, для зачатия благоприятны примерно с десятого по восемнадцатый календарные дни

Температурный метод предполагает определение фертильных дней с помощью отслеживания изменений базальной температуры и цервикального секрета. Во время овуляции базальная температура резко подскакивает, а цервикальная слизь приобретает вязкость и тягучесть, увеличиваясь в количестве.

Если вы собрались использовать температурный или календарный метод после родов, отбросьте эту идею. Вряд ли вы сможете измерять базальную температуру в одно и то же время при наличии грудного ребенка, а отсутствующие месячные помешают вам высчитать фертильные дни по календарю.

Помните, что календарная контрацепция точно не застрахует вас от венерических заболеваний и ВИЧ-инфекции

Эффективность календарной контрацепции

Если использовать календарную контрацепцию постоянно и правильно, ее эффективность может варьироваться от 91% (точный календарный подсчет) до 93% (измерение базальной температуры). Таким образом, не забеременеть в течение первого года можно 91 женщине из 100, однако на практике эти цифры могут составлять 75%, поскольку организм – дело тонкое.

Эффективность этого метода вы можете определить конкретно для себя, опираясь на три фактора:- точность вычисления фертильных дней;- хорошее понимание сути календарной контрацепции;- ответственность за использование барьерной контрацепции в фертильный период.

Если вы кормите грудью и у вас еще не возобновились месячные, вы можете и не забеременеть. Фертильность и овуляция восстанавливаются в зависимости от интенсивности кормления и режима и возвращаются в период от двух месяцев до полутора лет.

Поскольку овуляция начинается на две недели раньше менструации, вы можете зачать еще до возобновления менструального цикла

При наличии полугодовалого ребенка, которого вы кормите грудью по первому требованию, и перерыв между двумя кормлениями составляет меньше четырех часов, а месячных еще нет, можете воспользоваться методом календарной контрацепции. Однако она будет эффективна только при наличии всех вышеперечисленных условий. В противном случае данный метод противопоказан вам до тех пор, пока у вас не пройдет как минимум три менструальных цикла. Наилучшим решением станет использование такой барьерной контрацепции, как презерватив.

Препараты, мешающие вычислению календарной контрацепции

Существует ряд лекарств, которые значительно затрудняют применение календарной контрацепции. К таким препаратам относятся жаропонижающие средства, которые понижают базальную температуру и изменяют характер цервикальной слизи.

Также усложняет задачу и длительное употребление успокоительных (кроме бензодиазепинов), антигистаминных и нейролептических препаратов («Клозапин», «Галоперидол», «Аминазин», «Рисперидон»). Влияют на показатели антидепрессанты, ряд антибиотиков (указывается в инструкции), парацетамол и нестероидные противовоспалительные лекарства («Ибупрофен», «Аспирин»).

Противопоказания для календарной контрацепции

Если ваш менструальный цикл стал нерегулярным или сбился, непременно прекратите или отложите использование календарного предохранения. То же касается женщин с нерегулярными или подолгу отсутствующими циклами в период приближающейся менопаузы.

Если вы недавно делали аборт или пережили выкидыш, помните, что календарная контрацепция вам поможет только после возобновления регулярного цикла, который продлится хотя бы три месяца.

Характер изменений цервикального секрета нельзя точно оценить, если вы болеете грибковой инфекцией, кандидозом или венерическими заболеваниями

Базальная температура может обмануть вас, если вы спали меньше трех-четырех часов или не спали вообще. То же произойдет, если вы простужены или имеется любой другой фактор, влияющий на температуру тела.

Если у вас был секс в фертильный период, воспользуйтесь таблетками экстренной контрацепции, которые нужно принять в первые сутки после незащищенного полового контакта. Эффективность таких препаратов сохраняется на протяжении пяти дней после опасного секса. Пользуясь календарной контрацепцией, храните эти препараты в домашней аптечке, чтобы снизить свои шансы забеременеть до минимума и быстро воспользоваться таблеткой в случае необходимости.