Комплексный уход за зрелой кожей

Красота - это не только природный дар, но и результат тщательной работы над собой, к которой относится в том числе и уход за кожей. Только при таком подходе можно сохранить молодость лица в зрелом возрасте.

Особенности зрелой кожи

Активная регенерация клеток происходит вплоть до 25 лет и затем постепенно начинает снижаться. С этим связаны возрастные проблемы в виде появления морщин, пигментных пятен и иных дефектов. Также клетки начинают активно терять влагу, за счет чего появляется ощущение сухости. Особенно заметными становятся мелкие морщинки на тех участках лица, на которых жировые клетки имеются в минимальном количестве. Это уголки глаз и губ.

Полностью остановить старение невозможно, так как это природный процесс, но существенно замедлить его вполне реально, если знать правила ухода за зрелой кожей

Как ухаживать за зрелой кожей

Ее необходимо тщательно увлажнять, питать и бережно очищать. Для этого стоит отказаться от мыла, заменив его на очищающее молочко. Народные рецепты предлагают использовать для умывания самодельные отвары трав. В качестве увлажняющего средства в зрелом возрасте идеально подходит гиалуроновая кислота, которая обладает свойствами удерживать в клетках влагу. Достаточно добавить всего несколько ее капель в привычный крем и польза его существенно возрастет, если накладывать его ежедневно. Сами средства по уходу следует подбирать не только с ориентиром на тип кожи, но и на возраст, так как антивозрастные кремы обогащены специальными веществами, чья задача состоит в предупреждении старения. Таковыми могут быть:- альфа-гидрокслоты;- ретинол;- коллаген;- эластин;- гиалуроновая кислота;- пептиды.

Приветствуется присутствие в питательных кремах эфирных веществ, которые при грамотном подборе также работают против морщин.

Уход за кожей должен войти в привычку и стать регулярным, только при таком подходе можно предотвратить преждевременное старение

О чем еще следует помнить

Важно не только знать рецепты масок и уметь правильно выбирать средства по уходу за кожей, но и не забывать о том, что не менее важно оградить лицо от внешних вредных факторов. Главным из них является солнце, так что если хочется сохранить свежесть лица надолго, то о загаре без использования солнцезащитных кремов стоит забыть. Также следует более внимательно относиться к режиму дня и питанию, так как сохранение молодости кожи зависит в том числе от правильного питания и полноценного сна в комфортных условиях. При этом желательно отучить себя спать лицом вниз, так как при таком положении на лице и шее образуются морщины. Еще более разрушительное воздействие на кожу оказывает курение. Потому от данной привычки лучше отказаться.