Красивое лицо без обвисших щек

С возрастом овал лица у женщин меняется не в лучшую сторону. Однако независимо от причин ухудшения формы лица всегда существует возможность корректировки внешнего вида и придания упругости коже. Так, если у вас обвислые щеки, то их можно подтянуть с помощью простых упражнений.
Обвислые щеки
Обвислые щеки
Фото: Shutterstock

Средства против обвислых щек

Причиной уменьшения упругости щечек обычно становится возраст. По мере того как люди становятся старше, ухудшается эластичность кожи. Также щеки могут обвисать из-за резкого похудения в молодом возрасте. Иногда подобный дефект передается по наследству. Во всех случаях лучше убирать его как можно раньше.

Не всегда стоит прибегать к такому радикальному методу, как хирургия, поскольку он приводит к различным побочным эффектам. Лучше оставить его на крайний случай, когда не помогают никакие другие способы.

Попробуйте воспользоваться более безопасным современным способом – RF-технологией, основанным на воздействии на дерму и жировую клетчатку высокочастотного электрического поля

В результате него слои кожи прогреваются и начинает активно вырабатываться коллаген, кожа подтягивается, разглаживаются морщины. Также в косметических салонах делают бодифлекс, или лифтинг лица, накладывают коллагеновые маски.

Вы можете без труда приобрести различные сыворотки и крема, предназначенные для подтяжки кожи в домашних условиях. Полностью проблему одутловатости щек они не решают, однако в качестве вспомогательного средства способны быстро привести к положительному результату. Старайтесь приобретать продукты из одной серии, но периодически меняйте их, поскольку кожа постепенно привыкает к подобному воздействию.

Простые способы скрыть толстые щеки
  • Подробнее

Полезные упражнения

Ежедневно делайте упражнения для подтяжки кожи лица: сидя или стоя вытяните шею и выпрямите позвоночник, высоко поднимите голову и выполните медленно повороты влево и вправо. Следует делать по 20 повторений 3–5 раз в день. Сядьте и начните медленно опускать голову на грудь, затем откидывать назад. Однако данное упражнение не рекомендуется женщинам с гипертонией.

Протирайте лицо утром и вечером кубиками льда из настоя трав – зверобоя, ромашки, чистотела и пр. Раз в неделю накладывайте контрастный компресс: в течение 5 минут поочередно используйте горячую и холодную салфетку

Поставьте локти на стол, подперев ладонями подбородок. Наклоняйте голову вперед, преодолевая сопротивление рук. Выполните не менее 15 повторов. С легким нажимом начните передвигать большие пальцы вдоль нижней челюсти и по направлению к ушам. Данное упражнение также выполняйте несколько раз в день. Смейтесь чаще. На вашем лице в это время работают примерно 80 групп мышц. Смех приводит к укреплению кожи и разглаживанию морщин.

Также интересно почитать: лечение акне во взрослом возрасте.

Гимнастика для обвисших щек
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.