Красивое лицо без обвисших щек

С возрастом овал лица у женщин меняется не в лучшую сторону. Однако независимо от причин ухудшения формы лица всегда существует возможность корректировки внешнего вида и придания упругости коже. Так, если у вас обвислые щеки, то их можно подтянуть с помощью простых упражнений.

Средства против обвислых щек

Причиной уменьшения упругости щечек обычно становится возраст. По мере того как люди становятся старше, ухудшается эластичность кожи. Также щеки могут обвисать из-за резкого похудения в молодом возрасте. Иногда подобный дефект передается по наследству. Во всех случаях лучше убирать его как можно раньше.

Не всегда стоит прибегать к такому радикальному методу, как хирургия, поскольку он приводит к различным побочным эффектам. Лучше оставить его на крайний случай, когда не помогают никакие другие способы. Попробуйте воспользоваться более безопасным современным способом – RF-технологией, основанным на воздействии на дерму и жировую клетчатку высокочастотного электрического поля. В результате него слои кожи прогреваются и начинает активно вырабатываться коллаген, кожа подтягивается, разглаживаются морщины. Также в косметических салонах делают бодифлекс, или лифтинг лица, накладывают коллагеновые маски.

Вы можете без труда приобрести различные сыворотки и крема, предназначенные для подтяжки кожи в домашних условиях. Полностью проблему одутловатости щек они не решают, однако в качестве вспомогательного средства способны быстро привести к положительному результату. Старайтесь приобретать продукты из одной серии, но периодически меняйте их, поскольку кожа постепенно привыкает к подобному воздействию.

Полезные упражнения

Ежедневно делайте упражнения для подтяжки кожи лица: сидя или стоя вытяните шею и выпрямите позвоночник, высоко поднимите голову и выполните медленно повороты влево и вправо. Следует делать по 20 повторений 3–5 раз в день. Сядьте и начните медленно опускать голову на грудь, затем откидывать назад. Однако данное упражнение не рекомендуется женщинам с гипертонией.

Протирайте лицо утром и вечером кубиками льда из настоя трав – зверобоя, ромашки, чистотела и пр. Раз в неделю накладывайте контрастный компресс: в течение 5 минут поочередно используйте горячую и холодную салфетку

Поставьте локти на стол, подперев ладонями подбородок. Наклоняйте голову вперед, преодолевая сопротивление рук. Выполните не менее 15 повторов. С легким нажимом начните передвигать большие пальцы вдоль нижней челюсти и по направлению к ушам. Данное упражнение также выполняйте несколько раз в день. Смейтесь чаще. На вашем лице в это время работают примерно 80 групп мышц. Смех приводит к укреплению кожи и разглаживанию морщин.