Методы, избавляющие от растяжек на ногах

Растяжки на ногах могут появиться по разным причинам: из-за быстрого изменения веса, активного роста, сильных физических нагрузок, генетической предрасположенности. Полностью удалить их почти невозможно, однако рубцы можно сделать незаметными.

Содержание статьи:

Убрать растяжки
Растяжки на ногах
Фото: Shutterstock

Водные процедуры против растяжек на ногах

Чтобы избавиться от растяжек на коже, привыкайте дополнять прием душа или ванны специальными процедурами. Если вам хочется полежать в горячей воде и отдохнуть, добавьте в нее 1 ст.л. морской соли и по 2-3 капли лавандового и ромашкового эфирного масла. Так вы совместите приятное с полезным: и искупаетесь, и ускорите осветление растяжек.

Помните, что беременным женщинам и кормящим мамам нужно быть очень осторожными в выборе эфирных масел. Если вы ждете ребенка или ваш малыш недавно появился на свет, лучше предпочтите другой вариант ванны

2-3 раза в неделю во время принятия душа используйте скраб для тела. Тщательно массируйте проблемные участки кожи в течение 7-10 минут, а затем ополосните ноги. Напоследок рекомендуется устроить им контрастный душ на 2-3 минуты, чтобы усилить эффект процедур.

Приняв душ или ванну и как следует распарив кожу, сделайте массаж ног. В домашних условиях для этого можно использовать смесь эфирных масел розмарина, пшеничных ростков и апельсина или сочетание масел лаванды, нероли и мандарина. Обратите внимание: использовать неразбавленное средство нельзя ни в коем случае! Нужно добавить по 1-2 капли каждого из них в оливковое масло, а затем втирать в кожу. Делайте вертикальный массаж, разминая и пощипывая бедра. Это поможет быстрее убрать даже старые, сильные растяжки.

Дополнительные методы борьбы с растяжками

Пересмотрите свой рацион. Проблема может заключаться в том, что кожа недостаточно эластична и легко рвется, а в местах разрывов появляются шрамы, которые и становятся растяжками. Нередко это начинается еще в подростковом возрасте, когда ребенок быстро растет, и кожа ног просто не успевает адаптироваться к этому темпу, однако проблема нередко возникает и значительно позже, когда кожа уже теряет упругость.

Лучшее средство в таких случаях – витамин Е. Вам помогут салаты, заправленные оливковым маслом, и витаминные комплексы, которые продают в аптеках. Контролируйте свой вес. Быстрый набор веса или похудение могут спровоцировать появление новых растяжек или усиление старых.

Ежедневно обрабатывайте проблемные участки кожи увлажняющим кремом против растяжек. Такие средства повышают упругость кожи и постепенно осветляют стрии, делая их едва заметными. Эффект будет тот же, что и при процедуре шлифовки кожи в салоне, но придется подождать дольше, заплатив при этом существенно меньше.

Читайте далее: прыщи на спине.

Советы: как убрать растяжки на животе
Подробнее